جميع الأطفال مغرمون جدا من الآيس كريم، ولكن ليس من المفيد، والآباء والأمهات غالبا ما تذهب إلى إنكار! الآن علينا أن نتعلم كيفية جعل محلية الصنع الآيس كريم دون شوائب ضارة ولإرضاء معظم أبنائهم وأحفادهم. ويستخدم هذا تجسيد الآيس كريم وجميع foodists النباتيين الخام الذين لا يتناولون البروتينات الحيوانية، ومنتجات السكر والمواد الكيميائية.
المكونات:
1. الموز (الماكريل)
2. التوت (الفراولة، توت أو غيرها) (اختياري)
3. اللوز أو حليب جوز الهند (اختياري)
طريقة التحضير
يستغرق 3 الموز، بالإضافة إلى يمكنك إضافة التوت المفضلة لديك وبدون بذور. ضع في الخلاط، صب اللوز وحليب جوز الهند أو الماء.
بشكل عام، إلا الموز وأي شيء آخر، ولكن إذا كنت تريد حقا يمكنك استخدامها، يمكنك إضافة التوت أو أي شيء آخر، مثل المشمش المجفف، والعصير الطازج، مبشور الشوكولاته!
وضعت على ليلة في الثلاجة لتجميد الموز جيدا. (وأنه من الأفضل لطحن في الخلاط بعد التجميد، في حين الآيس كريم، بل هو أكثر بياضا وأكثر من العطاء).
هذا الآيس كريم على ما يرام في حرارة الصيف! السمن لا تسد الأوعية الدموية، لا أكسدة السكر والحليب الجسم osliznyaet البقر! ما له علاقة الآيس كريم في حد ذاته، لأن الآيس كريم العادي يحتوي على أكثر ضررا والمستحلبات، والمواد الحافظة والمنكهات.
تتمتع لذيذ المذاق الآيس كريم الموز!
اشترك في القناة ومن ثم تحصل على استخدام دائم لأكثر من ذلك بكثير بدائل لالوصفات التقليدية.