الربيع! الشباب Krapivka لنا مرة أخرى! الناس يقولون: إن نبات القراص محل 7 الأطباء! لقد حان الوقت لإدراجه في النظام الغذائي الخاص بك. بطل نبات القراص على المحتوى من السيليكون! من القراص الشباب ضغط جيدة العصير العصير وجبة خفيفة، طبخ حساء نبات القراص، حساء الإضافة والقوقاز القيام كورتس نبات القراص (أنه من المفترض أن الزلابية). كما يمكن أن تجفف أوراق نبات القراص، وأجاد واستخدامها باعتبارها توابل لأطباق، حتى لتجف وجعل مسحوق لتنظيف الأسنان. بشكل عام، العديد من الأعشاب محت في مسحوق سهلة الاستخدام ويذهب تماما دون هدر، خلافا لتبخير. هناك نقطة الذي يكتب في كل مكان أن يثخن القراص الدم، ولكن في الواقع جميع المواد الغذائية يثخن الدم، حتى تعرف! لذلك، ما إذا كان أو لا تهتم كثيرا عن ذلك. كل شيء دائما أولا أن نحاول أن نتخيل قليلا قليلا، وتكون قادرة على سماع استجابة من الجسم. ذهب أو لم يذهب...
المكونات
1. نبات القراص (الطازجة)
2. الموز (الماكريل)
3. التفاح (حموضة)
4. عصير البتولا (أو الماء)
طريقة التحضير
اختيار القراص الشباب في قفاز، وضعت في وعاء، مسموط بالماء المغلي لمدة بضع ثوان لإصلاحه الشائك واستنزاف المياه. ضع في الخلاط، إضافة الموز والتفاح وBerezovka (أو الماء). خلاط لمدة 1 دقيقة وعصير القراص جاهز! أكل والاشتراك!