فيتامين C (بورصة طوكيو!) لتحسين في وجهه! ;)
المكونات:
1. الليمون (نصف)
2. أورانج (نصف)
3. العسل (ملعقة كبيرة)
4. الماء (2 كوب)
5. القرفة (قرصة)
طريقة التحضير
أخذ الليمون وقطع البرتقال إلى قطع، لا يمكن مقشر (إذا، على سبيل المثال، مزق شجرة في الجنوب، ونحن على ثقة من أن قشرة لن تتم معالجة). تحميل في الكأس الخلاط ويضاف العسل والقرفة قرصة، مملوء بالماء الدافئ، vzblenderili. وكانت النتيجة الشراب رغوي، الذي هو أفضل للشرب toplenkim، إذا كنت ترغب في منع الإشارات الأولى من البرد، و إذا كنت بحاجة إلى تعذب في حرارة الصيف، ثم صب الماء البارد أو وضع في podostyt الثلاجة لمدة نصف ساعة. يجب شرب في رشفات صغيرة ومشاهدة (بعض الجسم يحمض بقوة والتعصب من الأطعمة القلوية، والحمضيات مثل الرازي lixiviants قوية). عملنا هو فقط أن أقول عن وصفة وتطبيقه بنفسك أم لا. تخصيب ناجح من فيتامين C واستحى على وجهك!
اشترك في قناة لتجنب الحلويات في عداد المفقودين!