الموز - على كل شخص رائع والمفضل الحلو وعالية السعرات الحرارية الفاكهة. خاصة بنشاط يتم استخدامه الخام foodists كمادة للتحلية الطبيعية التي تحل محل السكريات الاصطناعية الضارة.
ولكن مجرد أكل الموز - كان هذا لا يكفي، فإنه ليس من الصحيح جدا، بل هو كما لو السدادات عزز الأمعاء وتثير السكر في الدم، المخاط النماذج في الجسم ويسهم في زيادة الوزن.
فمن الأفضل أن يأكل الموز مع الأعشاب (الألياف يساعد على توازن السكر وتحسين نهايتها، لذلك لا ختم الأمعاء). وسوف يتم هذا القليل سر تنبع من بتناول الموز أكبر فائدة، لا ضرر! سلعة أخرى جدا لأكل الموز مع الزنجبيل مع اللفت، الفجل، مع التوت الحامض، والقرنبيط، الكوسا مع... وأعلى الأكروبات - يأكل الموز مع الثوم! نعم، هذا هو فائقة الضخمة مفيدة، في محاولة لصوت! ذلك هو استخدام يسهم الموز لخسارة الوزن، ولكن في العادي - زيادة الوزن!
وهذا هو، والشيء الرئيسي لفهم جوهر ما ينبغي أن يكون الهدف لا لأكل الموز على هذا النحو، ولكن لاستخدامه لأغراض أخرى تؤكل صعبة!
آخر قاعدة مهمة من تناول الفاكهة. لا ينبغي أن تكون مختلطة مع غيرها من الأطعمة، وخاصة البروتين الحيواني! تجنب خلاف ذلك التخمير، والنفخ وتشكيل الغاز!
هنا مثل هذا sekretik صغيرة، ولكنها فعالة مما يساعد على جعل النظام الغذائي الخاص بك لم يعد للغاية لذيذة ولكنها مفيدة الأطعمة الطبية والمناعة والتوعية، والذي يلغي جميع العلل! الصحة وحظا سعيدا، يا أصدقائي! الآن عليك أن تعرف أفضل طريقة كيفية أكل الموز واستخراجها إلى أقصى حد! لا تخبر أحدا! Ttsts! (تمزح فقط!). الشيء الرئيسي هو أن يأكل بشكل صحيح وتعليم الفاكهة الاستوائية قريب!
ممتاز إذا كنت تحب هذه الميزة! اشترك في القناة!