هذه الكرة الحلوة syroedchesky بسيطة جدا، واستبدال الحلوى، الحلاوة الطحينية، والكعك "البطاطا"، ودقيق الشوفان الكوكيز ويرفع معنويات!
المكونات:
1. دقيق الشوفان (ثلث كوب)
2. العسل (2 ملعقة طعام)
3. الخروب (ملعقة كبيرة)
4. بذور الكتان (2 ملعقة طعام)
5. بذور عباد الشمس مقشر (نصف كوب)
طريقة التحضير
تحولت عصيدة (نفس "هرقل") باستخدام الخلاط إلى دقيق الشوفان، وتصب في وعاء عميق كبير. ثم فعل الشيء نفسه مع بذور الكتان وبذور عباد الشمس والخروب وأضاف (هذا هو الكاكاو مفيد) العسل شغل (قبل تحسنت في حمام بخار)، وكان كتلة مختلطة تماما وطوى في الكرة. وعلاوة على ذلك، كانت ملفوفة في غلاف بلاستيكي ووضعها في 5 ساعات في الثلاجة، للسماح للذهب الرطوبة الزائدة، فإنه تعامل أفضل وأكثر podnabuh (دقيق الشوفان تتضخم جيدة جدا، ويمكنك أن تفعل ذلك من دون الكثير من الأشياء الجيدة الصودا). كل ما يمكن أن يقلل هذا الشهي على الحلقات ولتناول الطعام، وغسلها باستمرار مع شاي الأعشاب! يتمتع الشاي والأصدقاء!
مشاركتها مع أصدقائك والاشتراك في القناة!