هذا المشروب من الشتلات الأسبوع القمح باعتباره superfud السائل يحتوي على جميع الفيتامينات المفيدة و العناصر النزرة والشراب لغرض عام شفاء الجسم، وتقوية جهاز المناعة، ومنع نزلات البرد الأمراض. وهو بسيط جدا وزائد هو أن تنبت القمح الأخضر بسهولة في فصل الشتاء، عندما نقص المساحات الخضراء الأخرى.
المكونات:
1. القمح (نصف كوب)
2. الماء (نصف كوب)
طريقة التحضير
تم شراء القمح للإنبات (تنتشر بعيدا عن كل شيء). سكب في الحبوب لوحة مسطحة من القمح (أو غيرها من الجمجمة)، تشطف ومملوء بالماء البارد ليلا لإحياء الحبوب (وضعت على عتبة النافذة أو أي مكان دافئ مشرق). في اليوم التالي، تم صرف المياه، تشطف مرة أخرى ومغطاة بقطعة قماش مبللة (فإنه لا يمكن تغطية)، وبعد بضعة أيام بالفعل يستخدم rostochku فتحة صغيرة (ما تفعله عادة من القمح والحليب والقشدة والحليب والخضروات للقاعدة المولوتوف).
كيفية جعل فيتامين الشراب المصنوع من القمح الجرثومية (من شتلات صغيرة جدا صغيرة)
لفترة من الوقت ونحن ننسى له الأصغر "حيوان جديد"، ومرة واحدة في اليوم poslezhivaem فقط أن الحبوب لم تجف جدا أو على ترطيب. بعد 6-7 أيام، وسوف يكون هناك خمسة سنتيمترات تشكيل آذان القمح الأخضر الشاب ومنذ ذلك الحين ونحن سوف انتزاع عصير القمح. وبعد أسبوع، يمكنك الخضر ري بالفعل، وأقل قليلا في كثير من الأحيان (كل يوم) ومقصا لقطع بقدر ما تحتاج إليه. شعاع خضراء مقطعة، تشطف في الماء، وقطع إلى أجزاء أصغر، وضعت في كوب الخلاط والمياه dolili في درجة حرارة الغرفة. شبك تتكون من الكتلة الخضراء، سلالة من خلال مصفاة ويمكنك شربه مباشرة من القصدير حتى (وجبة تسبق فعالة). من أجل منع نزلات البرد هو أفضل لشرب عصير براعم كثير من الأحيان. استمتع!
مشاركة مع الأصدقاء والاشتراك في القناة، حتى لا يغيب كل متعة!