ما هو داخل، ثم خارج. إذا كان الأمعاء نظيفة، والجلد على الوجه ومشرقة توهج! ومن الحقائق المعروفة. هذا الطبق البسيط جذر الجزر الحلو يتسبب في الأمعاء النظام، وتنقية كل أليافه زائدة ويعطي اللون لطيفة، وذلك بفضل فيتامين (أ) (كما هو المدبوغة بعد عطلة في شبه جزيرة القرم!)، وآخر مكافأة يحسن البصر بسبب الكاروتينات، التي تكثر في الجزر، ورسم العيون مثل النسر! بشكل عام، وصالونات التجميل لديها بقية!
المكونات:
1. الجزرة (3 قطع)
2. العسل الطبيعي (1 ملعقة صغيرة) أفضل حالا دون
3. مسحوق الفلفل الأحمر (قرصة)
4. الزيوت النباتية (نصف ملعقة شاي)
إعداد
خذ قد حان الجزر العصير، وغسلها، مقشرة تنظيفها، ثم يفرك على مبشرة غرامة لا أكسدة (أسنان torochka-أو يمضغ بالنسبة لنا، ونحن اليسار فقط "يم يم-!")، والفلفل، وسكب مع العسل والزبدة، وإثارة ويمكنك أن تأكل هذه السلطة الحلو وشرب عصير الجزر لديه فرصة للحصول على المزيد أثر! هذا الخس الجزر استيعابها بشكل أفضل في الصباح بعد حوالي نصف ساعة بعد الاستيقاظ ومعالجة المياه (الحارة الداخلي مياه الاستحمام). وبطبيعة الحال، على الرغم من وجبة الإفطار، ومعجزة، ولكن في وقت لا يعطي تأثير واضح، فمن الضروري للدخول في اتباع نظام غذائي دائم وتحسنا ملحوظا في مظهر لن تنتظر (حوالي بعد 10 يوما من استخدام المبشور الجلد الجزرة يصبح بشكل كبير "متحيزة"، ويشعر البطن لم يسبق له مثيل تخفيف). شهية طيبة وانعكاس جميل في المرآة! ;)
حصة مع أصدقائك في هذه وصفة بسيطة للجمال والاشتراك في القناة، حتى لا تفوت على كل الأكثر فائدة!