سلطة مع الأعشاب البحرية نوري. اليود في الغدة الدرقية

Admin

click fraud protection

الطحالب، منها جعل القوائم في مطاعم السوشي يمكن أن يكون لمجموعة متنوعة إضافتها إلى السلطة. ونحن نفعل سلطة الطماطم المعتادة، ولكن مع إضافة الطحالب وهذه سلطة الطماطم مألوفة طويلة سيلعب بطريقة جديدة، والحصول على نكهات جديدة!

المكونات:

1. طحلب "نوري" (1 لوحة)

2. الطماطم (3 قطع)

3. الفلفل الحلو (نصف)

4. ليمون (شريحة)

5. البصل اللفت (ثلث المصابيح) لا يمكن ل

6. صلصة الصويا (نصف ملعقة صغيرة) من الممكن دون

7. الفلفل الأحمر الأرض (قرصة)

8. زيت بذر الكتان (1 ملعقة كبيرة) لا يمكن

9. الشبت (puchochek)

إعداد

قطع مقص الأعشاب البحرية في خطوط رقيقة، وضعت على طبق من ذهب. الفلفل غسلها والطماطم والشبت والطماطم (البندورة) خشنا قطع وشرائح الفلفل والبصل حلقات رقيقة والشبت المفروم، ووضع كل الجزء العلوي الطحالب، لغارقة أفضل، الفلفل، إضافة صلصة الصويا وسكب الزيت (اختياري)، إلا أنه سيكون من الجيد أن يرش القليل من عصير الليمون. تخلط جميع المكونات في السلطة وتركها لمدة 5-10 دقائق لتصبح الطحالب لينة. وشهية طيبة! سلطة الطماطم بطريقة جديدة في الاستوديو! التفت وتلبية وأكثر إثارة للاهتمام من ذلك بكثير + اليود. وقد لطيفة اليوم!

مشاركة وصفاتك مع الطحالب، والاشتراك في القناة!

سلطة مع الأعشاب البحرية. اليود!
سلطة مع الأعشاب البحرية. اليود!

ما هو KBZHU وكيف يساعدنا على انقاص وزنه.
ما هو KBZHU وكيف يساعدنا على انقاص وزنه.

على مدى سنوات عديدة من الصراع مع الوزن الزائد، وأخيرا جاء إلى استنتاج مفاده أنه إذا أردنا أن فقدا...

نصائح لقلي اللحوم والأسماك: كيف لا تفسد الطبق؟
نصائح لقلي اللحوم والأسماك: كيف لا تفسد الطبق؟

يعتقد الكثير من الناس أن قلي هذه المنتجات أمر بسيط للغاية ، لكن معظم ربات البيوت يرتكبن الكثير م...

أجنحة الدجاج: أعلى 6 وصفات لجميع الأذواق
أجنحة الدجاج: أعلى 6 وصفات لجميع الأذواق

حقا أحب الأجنحة، وخصوصا من الفرن. وهي وردية ومتموج، فإنه من المستحيل أن يتوقف.أقدم لكم مجموعة فري...

Instagram story viewer