سبب شائع للتوتر هو نقص اليود في الجسم. هل اليود التي تحتوي على كوكتيل مع البرسيمون ودعم schitovidushku لدينا في هذه الفترة الصعبة لالباردة لها (يحب الغدة الدرقية الحرارة وبالتالي فإنه من المهم أن ترتدي وشاح دافئة! الطبيعي).
المكونات:
1. البرسيمون ناضجة (1 بالمائة)
2. البرتقال (1 بالمائة)
3. الماء (كوب واحد والثالث)
إعداد
يبدأ البرسيمون (ناضجة ويفضل والموثق). لالبرسيمون ناضجة بسرعة وفقدت خصائص الدواء القابض لها، يتم وضعها في ليلة وضحاها الثلاجة. ثم إذابة البرسيمون غسلها، مقطعة إلى 2 قطعة، العظام - جانبا، ومغمورة اللب البرسيمون في وعاء من خلاط.
البرتقالي هو أيضا نظيفة، مقطعة إلى 2 قطعة، العظام - في السترونتيوم، عصير البرتقال تقلص مع مساعدة من اليدين (يستخدم اللب أيضا). إذا لزم الأمر، إضافة الماء في درجة حرارة الغرفة. الآن الملتوية كل شيء حتى تصبح ناعمة والشراب.
(الذين لا ينبغي أن الكاكي بسبب العفص لها، هو دعم الغدة الدرقية يمكن استخدام البعض المنتجات كجزء من التي لديها أيضا اليود، مثل: الملفوف، والكمون، والأعشاب البحرية، والتفاح العظام ...)
بشكل عام، البرسيمون أفضل للأكل طازجة من الشجرة، والتفاعل مع اللعاب، ولكن يمكنك شرب "hurmyanoy" كوكتيل (كما استوعبت مادة سائلة بسرعة أكبر) من أجل التغيير. يوم جيد، أيها الأصدقاء الأعزاء!
مشاركة وصفاتك، مفيدة لالغدة الدرقية والاشتراك في القناة!