وصفة أطباق لذيذة جدا - الخضار مع اللحم المشوي في الفرن! الخضروات التي يجري إعدادها بسرعة وببساطة، صاحب راحة، وتغذية الأسرة!
خطوة خطوة وأشرطة الفيديو وصفة على قناة يوتيوب "بلدي وصفات":
قطع الكوسا إلى قطع كبيرة. اختيار حجم صغير الاسكواش. اتضح 8-10 قطعة.
مجرد شريحة الباذنجان في أجزاء كبيرة.
قطع الفلفل الحلو إلى قطع كبيرة.
اختيار الملفوف طعم، وقطع لي والملفوف، وأيضا إلى قطع مربعة. يمكن الاستعاضة عن البروكلي أو القرنبيط.
الجزرة نظيفة ومقطعة إلى حلقات.
البصل وقشر ومقطعة إلى قطع كبيرة.
اختيار البطاطا المتوسطة. نحن تنظيفه ومقطعة إلى قطع 4-6.
خذ الطماطم حجم أو الطماطم الصغيرة. إزالة ساق.
قشر الثوم، والضغط من خلال spadefoot وإضافة المايونيز. إثارة.
الدجاج قطع فيليه إلى قطع كبيرة، والملح والفلفل إضافة إلى الذوق.
الموسم المايونيز مع الثوم ويقلب.
فرك الجبن الصلب على مبشرة الصغيرة.
مزيج جميع الخضروات مكعبات في وعاء وإضافة المايونيز بالثوم.
على الخبز ورقة شهادة جامعية مع أول الدجاج العادي.
ثم وضع جميع الخضروات. تخبز في الفرن لمدة 50 دقيقة على حرارة 180 درجة مئوية.
50 دقيقة يرش الجبن المبشور الصعب، وإرساله إلى الفرن لمدة 10 دقيقة أخرى.
القلبية وطبق لذيذ جدا جاهز. الجميع التمتع وجبة الخاص بك!
الوصفة:
الباذنجان 2 جهاز كمبيوتر شخصى
الكوسة (الكوسا والقرع) 2 جهاز كمبيوتر شخصى
البطاطا 4-5 جهاز كمبيوتر
لوقا 4 قطع
الجزرة 2 جهاز كمبيوتر شخصى
الفلفل قطع 3-4
الطماطم الصغيرة (الكرز) 6-7 جهاز كمبيوتر
الملفوف (القرنبيط، والبروكلي) 300G
الثوم 3 الأسنان
المايونيز 150G
من الصعب 100G الجبن
فيليه الدجاج 2 قطعة
ملح حسب الذوق
الفلفل الأسود حسب الذوق
إذا كنت تحب وصفة مثل مكان والتعليقات الكتابة، والاشتراك في القناة، وتشترك في صفة في الشبكات الاجتماعية!
الاشتراك لي قناة يوتيوب "بلدي وصفات"هناك العديد من الأطباق اللذيذة:
is.gd/8v8u36
بلدي في Instagram:
https://www.instagram.com/moiretseptyluda/