نحن حتى انها نادرا ما تستخدم في المطبخ لدينا، ولكن منذ فترة طويلة، وكان واحدا من أكثر الخضروات التي تؤكل فحسب، ولكنها تستخدم أيضا كدواء. هذه الخضار الجذرية هي غنية بالفيتامينات والمعادن، ويحتوي على الألياف والأحماض الأمينية، فضلا عن الخصائص المضادة للميكروبات قوية، وهو الآن أهمية خاصة في فصل الربيع، عندما يذهب البرد بالنسبة لنا عقب.
هذا الفجل! هذه الخضار على ما يبدو أونبريبوسيسينج التي يمكن استخدامها على نطاق واسع، فمن الممكن ليس فقط لاستخدامها في السلطة، ولكن أيضا لإضافة إلى الحساء وجمهورية يوغوسلافيا الاتحادية. هذا أنا بالتأكيد لم يحاكم، ولكن صلاح الدين، أنا حقا نقدر ذلك.
أقدم لكم اثنين لذيذة وسهلة التحضير سلطة.
أول سلطة مع البيض والبازلاء.
بسيطة جدا، ولكن لا تقل لذيذ، ويمكن استخدامها مع الملابس المختلفة، والزبد، والقشدة الحامضة، والمايونيز حتى.
لطهي سوف تحتاج إلى واحد الفجل متوسطة الحجم، ثلاثة طهي البيض المسلوق، جرة واحدة من البازلاء الخضراء المعلبة، وبطبيعة الحال، الأخضر. البيض مقطعة إلى مكعبات، المبشور shinkuem الفجل على، وأنا يفرك على مبشرة خاصة الجزر الكورية، مثيرة للاهتمام للغاية. جميع مختلطة في حاوية واحدة، ويرتدون ملابس وخدمتها.
سريعة وسهلة، لذيذة وصحية! محاولة.
السلطة الثانية فإنه يأخذ وقتا أكثر قليلا لإعداده، وإنما هو، في رأيي أكثر لذيذ من الأولى.
قائمة المكونات نهاية المقال.
تم المضروب جميع الخضروات باستخدام نفس مبشرة لالجزرة الكورية. من أجل أن سلطة كاملة كان أكثر يانع، والجزر رث تحتاج إلى إضافة الملح والهريس أيد أمينة، إذا كان هو السماح للعصير.
ثم، عن الجمع بين الخضار تمزيقه في وعاء، صب ماء مالح وتخلط جيدا. يترك لمدة 1 ساعة في درجة حرارة الغرفة.
هذه السلطة هي غض، حار، وتريد أكثر وأكثر. ومن المؤكد ايضا ان محاولة لطهي الطعام.
المكونات:
2 الجزر
1 الفلفل الأحمر
1-الفجل الحجم المتوسط
للماء مالح: 1 ملعقة كبيرة. ملعقة خل 6٪، 4 ملاعق كبيرة. زبدة ملعقة كبيرة، 2 فصوص من الثوم، 1 ملعقة كبيرة. ملعقة التوابل الكورية
آمل ان مادة مثيرة للاهتمام ومفيدة لك، إذا كان الأمر كذلك، يرجى إعطاء إلى معرفته.
أشكركم على اهتمامكم والاشتراك في القناة، أمام الكثير من اهتمام!
البقاء في صحة جيدة!