القائمة السنة الجديدة 2020: الدجاج "الكابريزي"

Admin

click fraud protection

العصير، والعطاء فيليه الدجاج مع الطماطم وجبنة موتزاريلا - عطلة مذهلة طبق ساخن.

المكونات:

دجاج
طماطم
جبن موزاريلا الصلبة
ثوم
ملح
فلفل
تم تجفيفها الخليط الأخضر
الأعشاب الطازجة (الريحان والشبت)
مايونيز

طريقة التحضير:

1. الفرن وتسخينها إلى 200 درجة.

2. مقطعة إلى شرائح الطماطم الناضجة وجبنة موتزاريلا، ويفضل رقيقة جدا.

3. فيليه الدجاج يغسل، مقطعة إلى أجزاء سرير. ثدي واحد إلى قطعتين من العظام.

4. إجراء تخفيضات كبيرة كل 0.5 سم في شرائح. لا حاجة لخفض الثدي تماما، الشريحه نفسها يجب أن يكون صحيحا.

5. الثوم نظيفة والقفز من خلال الصحافة.

6. تليين شرائح في الخارج وبين التخفيضات مرت الصحافة الثوم.
إضافة الملح والموسم الى الذوق.

7. في كل قسم من أقسام الدائرة لوضع الطماطم وجبن موزاريلا. معطف المايونيز هيكل كامل أو كريم.

8. ورقة قطع من الورق الرق. أنها تقع في 1 فيليه محشوة.

9. انهيار قارب ورقة شهادة جامعية، وأنا أربط حواف موضوع أو خيوط. سيتم خبز الدجاج في قارب في العصائر الخاصة بها وتبقى العصير.

10. إعداد الدجاج رش الأعشاب المجففة، رذاذ مع الزيت النباتي.
11. خبز طبق لمدة 20-30 دقيقة.

12. غض شرائح تتغذى على الأعشاب الطازجة في شكل الساخن.

شهية طيبة!

غض صدور الدجاج على ما يرام مع الخضار أو سلطة. هذه الوصفة هي أيضا مناسبة لتحميص الدجاج تماما.

مثل هذا؟

من فضلكالاشتراكفي بلادي آر إس RSS ووضع مثل!

أنت ليس من الصعب، ولكن أنا سعيد :)))

شكرا لكم على قراءة حتى النهاية!

أرق فطائر الخثارة التي جربتها. أطباق من نظامي الغذائي للنحافة.
أرق فطائر الخثارة التي جربتها. أطباق من نظامي الغذائي للنحافة.

يوم سعيد للجميع ، فقدان الوزن لذيذ ومريح!على قناتي ، لا أشارك تجربة فقدان الوزن فحسب ، بل أشارك أ...

الصيام أو الأكل لانقاص الوزن
الصيام أو الأكل لانقاص الوزن

🍒10.02.2021.أرحب بكم في قناتي. أشارك هنا تجربتي في فقدان الوزن ، ووصفات لأطباق منخفضة السعرات الح...

تعبت من الوجبات الغذائية قصيرة الأجل
تعبت من الوجبات الغذائية قصيرة الأجل

🍒18.02.2021.يوم سعيد للجميع وفقدان الوزن المريح واللذيذ!تعبت من الوجبات الغذائية ذات النتائج قصير...

Instagram story viewer