الآن، أنا لا طهي الكرنب الملفوف ويطهى في فرن الميكروويف في 10 دقيقة فقط. وأريد أن أطلعكم على هذه الطريقة البسيطة، لأنها أكثر ملاءمة من الطهي.
من قبل، عندما كنت صنع الأوراق، ودائما مشكلة: الرأس في وعاء لا يصلح، يتم طهيها بشكل غير متساو، في ارتباك واحد العام. ولكن الآن الأمور مختلفة.
أولا أريد أن أقول بضع كلمات عن حجم الرأس: أنه من الأفضل أن تختار ليست كبيرة جدا بحيث لا يمكن وضعها في الميكروويف.
إزالة الأوراق العليا، وقطع الكيزان. وضع الملفوف في الميكروويف ووضع أقصى قدر من السلطة. تشغيل لمدة 10 دقيقة.
ثم تأخذ من الملفوف وبعناية، حتى لا تحترق، وتفكيك، يخرج إلى الأوراق. قطع بسكين عروق سميكة، أسفل كومة من الأوراق ومرة أخرى تضع في الميكروويف لمدة 3-5 دقائق.
هذا كل شيء! ببساطة جدا وبسرعة، يمكنك تحضير فورا الملفوف محشوة. من جانب الطريق، وهنا حياة أخرى القرصنة: أوراق الملفوف في مثل هذه الطريقة التي يمكن أن الاستعداد للمستقبل ووضع في الثلاجة. ثم ببساطة تسحب، تذويب وجعل لفات الملفوف. شهية طيبة، أصدقائي الأعزاء!
انظر أيضا: الماكريل في الميكروويف لمدة 7 دقائق
خزفي الملفوف في الفرن
وإذا كانت المادة مفيدة لك - للبيع، مثل. كنت لا تجعل من الصعب، ولكن من المهم جدا بالنسبة لي، لأنني تنفق الكثير من الوقت والطاقة على القناة، وأنا أحاول بالنسبة لك. شكرا لك!