فطائر صحية رائعة🥞

Admin

click fraud protection

كم هي لذيذة ، ط ط الفطائر ، الفطائر ، بالنسبة لي ، هي كعكات الحنطة السوداء😁. خصرك ومؤخرتك سيكونان هادئين☝️.

فطائر صحية رائعة🥞

المكونات: الحنطة السوداء الخضراء (للنبات) ، الحليب النباتي ، البيض ، السكر (محلي حسب الرغبة) ، الفانيلين ، زيت جوز الهند ، الموز ، التفاح ، العسل

طريقة طهو:

اشطف الحنطة السوداء واخلطها مع الدقيق. في وعاء ، اخلطي دقيق الحنطة السوداء + بيض + لبن نباتي + سكر (محلي) + فانيلين. اتركيه ينتفخ لمدة 5-10 دقائق. سخني مقلاة وادهنها بزيت جوز الهند.

باستخدام مغرفة ، نسكب العجينة في المقلاة (مثل الفطائر متوسطة الحجم). إذا سكبت الكثير من العجين في المقلاة ، فعند قلب الفطائر يمكن أن تنكسر🤷‍♀️. أول فطيرة بالزيت ، والفطيرة اللاحقة تُخبز بدون زيت. اقلي البان كيك على الجهتين حتى تنضج.

للقشدة: قطع الموز إلى شرائح ، ثم تجميدها. قطعي التفاح وقشره ولبه واخبزيه في الفرن (20-25 دقيقة على 180 درجة). في الخلاط ، اخلطي الموز والتفاح والعسل. قم بتشحيم الفطائر الجاهزة ، وشكل مظروفًا ، ورشها بالقرفة وأي توت. شهية طيبة.

حتى أن لدي الوقت للاستحمام. طريقة أخرى لطهي العصيدة باستخدام ميكروويف "ضار" (وصفة لوجبة فطور صحية)
حتى أن لدي الوقت للاستحمام. طريقة أخرى لطهي العصيدة باستخدام ميكروويف "ضار" (وصفة لوجبة فطور صحية)

أصدقائي الأعزاء! إذا كانت وجبة الإفطار الصحية لا تزال بعيدة عن الواقع بالنسبة لك ، وفي الصباح تخت...

توقفت لتناول الطعام في مقهى على جانب الطريق على طريق موسكو السريع
توقفت لتناول الطعام في مقهى على جانب الطريق على طريق موسكو السريع

لم أتذوق مثل هذه القوائم اللذيذة من قبل.توقفت لتناول الطعام في مقهى على جانب الطريق على طريق موسك...

كيفية طهي الذرة بشكل صحيح ولذيذ. يقول طريقي
كيفية طهي الذرة بشكل صحيح ولذيذ. يقول طريقي

دائمًا ما تكون العطلة الصيفية في منتجعاتنا الروسية مصحوبة بذرة مسلوقة. لطالما أصبح هذا الطبق جزءً...

Instagram story viewer