"دجاج مشوي مع الخضار"

Admin

click fraud protection

التهاب القولون التقرحي ، أو التهاب القولون التقرحي غير النوعي (NUC) ، هو مرض التهاب مناعي ذاتي مزمن يصيب الغشاء المخاطي القولون ، الناتج عن التفاعل بين العوامل الوراثية والعوامل البيئية التي تتميز بها التفاقم. توجد في 35-100 شخص لكل 100 ألف نسمة. السكان ، أي أنه يؤثر على أقل من 0.1 ٪ من السكان. وتوصلنا أيضًا إلى هذا الرقم. اليوم ليس لدي وصفة معقدة ، لكنها لذيذة جدًا. عندما نخبز أو نقلي أرجل الدجاج بقشرة مقرمشة ، بالطبع ، يبدأ طفلنا أيضًا في طلب نفس الطعام. في هذه الحالة ، أقوم أيضًا بإعداد ساق أو دجاجة مخبوزة له بالشكل الذي يناسبك.

" دجاج مشوي مع الخضار"

المقادير: فخذ دجاج (أو 3-4 قطع دجاج) ، بصل ، بطاطس ، فلفل رومي ، بروكلي ، ملح

طريقة طهو:

تنقسم ساقي إلى 2-3 أجزاء ، وتوضع في الكوب. نقوم بتنظيف البطاطس ونغسلها ونقطعها إلى قطع (كما في الصورة). اغسل الفلفل الحلو وانزع البذور وقطّعها إلى شرائح. ننظف البصل ونغسله ونقطعه إلى شرائح. نقطع البروكلي إلى زهيرات صغيرة ونضيف كل هذا إلى اللحم في كوب.

يملح كل شيء ويخلط ويوضع في كيس الخبز. نقوم بربط الكيس ووضعه على الورقة ، تأكد من ثقب الكيس في عدة أماكن باستخدام عود أسنان ، وإلا فإنه سينتفخ مثل الكرة وقد ينفجر. وتخبز في الفرن لمدة 40 دقيقة. في تي - 160 '. عندما تفتح العبوة ، لا تحرق نفسك بالبخار ، ولكن الأفضل من ذلك كله ، اتركه يبرد قليلاً. بالعافية!!!

يمكنك أيضًا العثور على جميع وصفاتي على صفحة instagram @ dieta_4stol

البصل اللحم في صلصة الطماطم. أحاول وصفة جديدة
البصل اللحم في صلصة الطماطم. أحاول وصفة جديدة

عندما كنت في البداية حاول هؤلاء اللحم في المطعم، في البداية لم أكن أفهم ما إعدادها. لكن كان لذيذ ...

احتفالية سلطة "المخملية" بالعصي سرطان البحر والبطاطا
احتفالية سلطة "المخملية" بالعصي سرطان البحر والبطاطا

وصفة للعام الجديد 2019! العطاء جدا ولذيذة ومبتكرة سلطة السلطعون من مكونات بسيطة التكلفة المنخفضة ...

شعبية ريغا سلطة "الثلاثي" في خمس دقائق قبل بداية السنة الجديدة
شعبية ريغا سلطة "الثلاثي" في خمس دقائق قبل بداية السنة الجديدة

أريد أن أقدم وصفة بسيطة للسلطة ريغا شعبية - ثلاثي (عدد من المكونات). في زمن الاتحاد السوفيتي تم ب...

Instagram story viewer