سلطة لحم بالفاصوليا والجزر

Admin

click fraud protection

استعدادًا لعيد احتفالي ، لا أعرف أبدًا حتى آخر مرة ما سأطبخه. هناك خطة تقريبية ، لكني أقوم بإجراء تغييرات عليها باستمرار. لذلك هذه المرة ، في عطلة رأس السنة الجديدة ، كنت أرغب في طهي السلطات ، وهو ما أعرفه جيدًا ، لكنني في النهاية أعددت كل أنواع السلطة الجديدة. هذه السلطة واحدة منهم. جمعته من الفراغات التي كانت في الثلاجة ، على عجل وخرجت بطعم لذيذ جدا ، لاذع وطازج.

سلطة لحم بالفاصوليا والجزر

المكونات: لحم بقري مسلوق ، سجق مسلوق ، سجق مدخن ، فاصوليا مسلوقة ، (جزر كوري) ، حبة فلفل صغيرة (تناولت حبة صفراء) ، طماطم ، ، البصل (لدي بصل أحمر) ، مخلل ، ملح ، فلفل ، كزبرة ، شبت أو بقدونس (اختياري) ، مايونيز أو زيت زيتون (لذيذ و لذا)

طريقة طهو:

اسلقي الفاصوليا في ماء مملح حتى تنضج. (الملح في نهاية الطهي). نقطع البصل إلى حلقات أو نصف حلقات ونقعها مقدمًا (ملح + سكر + ماء ساخن + خل). نقطع اللحم والسجق إلى شرائح أو مكعبات. أخرجي الوسط السائل من الطماطم وقطعي الجزء الصلب إلى مكعبات. نفس الشيء مع الفلفل. نقطع الخضر ونضيف الجزر. ملح وفلفل ، إذا لزم الأمر ، حسب الرغبة.

لم أقم بالملح على الإطلاق ، لأن الفول واللحوم والبصل والجزر قد تلامست بالفعل مع الملح ، بالإضافة إلى أن المايونيز مالح أيضًا. تبليه بالمايونيز أو زيت الزيتون إذا رغبت في ذلك. لقد أحببنا كلا الخيارين. سلطة البروتين والخضروات جاهزة. لذيذ جدا ، جربه! بالعافية! Instagramsvetlana___konovalova

أكل لانقاص وزنه؟ إذا 32kg ناقص، القائمة تقاسم لهذا اليوم.
أكل لانقاص وزنه؟ إذا 32kg ناقص، القائمة تقاسم لهذا اليوم.

مرحبا بالجميع! ما زلت فقدان الوزن مع 132kg. واليوم، كان من دواعي سروري مع التوازن مرة أخرى، وهذا ...

شوربة مع كرات اللحم والارز
شوربة مع كرات اللحم والارز

من النادر أن تتناول الأسرة العشاء بدون طبق أول. في أغلب الأحيان ، يتم طهي البرش في العديد من العا...

كيفية إطفاء أنواع مختلفة من الملفوف
كيفية إطفاء أنواع مختلفة من الملفوف

الملفوف مطهو ببطء - واحدة من أكثر الأطباق شعبية من المطبخ الروسي. طازجة أو الحساء الملفوف المخلل ...

Instagram story viewer