عندما لا يتبقى أي قوة بعد يوم عمل ، وتحتاج الأسرة إلى إطعام ، أتناول أبسط المنتجات وبعد 7 دقائق يكون العشاء جاهزًا

Admin

click fraud protection

أنا أحب الوجبات السريعة. عندما تكون في حاجة ماسة إلى تناول وجبة خفيفة ، ولم يتبق لديك قوة بعد يوم عمل ، فإن هذه الوصفات مفيدة للغاية. جاءت هذه الوصفة عن طريق الصدفة. جربت أنا وزوجي في المطبخ. والآن ظهرت طاجن جديد في قائمتنا. المنتجات هي أبسط.

كيف تطبخ:

أفرك الكوسة على مبشرة خشنة. أضيف البيض. ملح وقلبي.

عندما لا يتبقى أي قوة بعد يوم عمل ، وتحتاج الأسرة إلى إطعام ، أتناول أبسط المنتجات وبعد 7 دقائق يكون العشاء جاهزًا

أضيف دقيق الشوفان. يمكنك تناول الحنطة السوداء (اللذيذة أيضًا). أنا حركتها. يمكنك إضافة ملعقة أخرى من القشدة الحامضة (وهذا يجعل الكسرولة ألذ وطرية).

يمكنك إضافة التوابل والأعشاب المفضلة لديك. أضيف الشبت. قمت بنشر الخليط الناتج في أشكال مزيتة. أنا آخذ الأجزاء. سيراميك أو زجاج.

يمكنك دهن الكسرولة بالقشدة الحامضة في الأعلى. لكني أحبها مع الجبن. طعمها أفضل وخبز أفضل. الجبن في الأعلى مثل الغطاء))

أضع الطبق في الميكروويف بأقصى طاقة. لدي 800 واط. أخبز لمدة 4-5 دقائق.

وهذا كل شيء! العشاء جاهز! اتضح أنه لذيذ جدا! طاجن رقيق معطر يمكن تقديمه على الإفطار والغداء والعشاء.

يمكنك عمل فراغ مسبقًا (في المساء) ، ووضعه في الميكروويف في الصباح. ووجبة فطور سريعة جاهزة!

• كوسة - 300 جم
• بيض - 2 قطعة.
• رقائق الشوفان - 0.5 كوب
• الجبن - 50-60 جم
• الشبت
• ملح

#المطبخ بالداخل على الإفطار

لماذا يكون من الصعب جدا لبدء فقدان الوزن؟
لماذا يكون من الصعب جدا لبدء فقدان الوزن؟

لماذا يكون من الصعب جدا لبدء فقدان الوزن؟كم مرة أسمع - وأود أيضا أن فقدان الوزن.ومع ذلك، في كثير ...

حشو غداء لجميع أفراد الأسرة (لدي كل مرة يسأل عن المكملات الغذائية، وليس لديها عشر).
حشو غداء لجميع أفراد الأسرة (لدي كل مرة يسأل عن المكملات الغذائية، وليس لديها عشر).

أطبخ مذهلة طبق ساخن: مثيرة للاهتمام، لذيذ والمثيرة للغاية. الطبق ليست صعبة للاستعداد. وجبة رائعة ...

الفطائر مع الجبن. الفطائر لذلك أنا لست مستعدا
الفطائر مع الجبن. الفطائر لذلك أنا لست مستعدا

وجاء لي هذه الوصفة غير عادية في الآونة الأخيرة، وكان uzhu الوقت ليستقر. هذا المزيج من الفطائر تتح...

Instagram story viewer