حلوى تنقية بذور البطيخ الحية

Admin

نقوم بتنظيف الجسم قبل فصل الشتاء في حين أن عربة "هدايا الخريف" المفيدة (وقت البطيخ + بذور الكتان = النظافة في الأمعاء). وطهارة الامعاء ضمانة للصحة ايها السادة! :)

نصنع وجبة فطور لذيذة تساعد على إقامة "نظام داخلي".

مكونات:

1. البطيخ - شريحة متوسطة واحدة (حلوة ناضجة)

2. بذور الكتان - نصف كوب

3. الموز - قطعة واحدة (إذا كنت بحاجة إلى تأثير أكبر للتخلص من السموم ، فمن الأفضل بدونه)

4. الفراولة - زوجان من التوت (بدونها)

5. ماء - نصف كوب

تحضير

في المساء ، تم صب بذور الكتان بالماء في درجة حرارة الغرفة. في الصباح ، يضعونهم في وعاء الخلاط ، ويضافون لب البطيخ (وإذا أردت مجرد حلوى لذيذة "متعددة المذاق" ، ضعوا الفراولة وأضفوا موزة).

ثم أضافوا الماء الدافئ للشرب (يمكنك فعل ذلك بدونه ، ثم دفع البطيخ قليلاً حتى يعطي عصير البطيخ ويمكن للجهاز التعامل بشكل أفضل مع المهمة).

جلد كل شيء معًا لمدة دقيقة تقريبًا. ضعي في كوب وشهية طيبة ، أيها الأصدقاء الأعزاء! حلوى البطيخ الحية اللذيذة جاهزة :)

شارك وصفاتك الصحية واشترك في القناة!

حلوى بطيخ بذر الكتان
حلوى بطيخ بذر الكتان

سلطة الخيار الأصلية: تنقع في الطبق مباشرة في دقائق
سلطة الخيار الأصلية: تنقع في الطبق مباشرة في دقائق

أخيرًا ، انخفضت أسعار الخيار بشكل ممتع ويمكنك إعداد أنواع مختلفة من السلطات كل يوم وليس مرة واحدة...

أشهى كومبوت الفراولة لفصل الشتاء. التحضير بسيط للغاية.
أشهى كومبوت الفراولة لفصل الشتاء. التحضير بسيط للغاية.

كومبوت الفراولة لفصل الشتاءكومبوت الفراولة لفصل الشتاءكومبوت الفراولة اللذيذ لفصل الشتاء ، والذي ...

فطيرة الفلفل الصيفي: ستكون العائلة سعيدة
فطيرة الفلفل الصيفي: ستكون العائلة سعيدة

فطيرة الفلفل الصيفي: ستكون العائلة سعيدةودعونا ، على الرغم من أن الجو حار ، ننغمس في كعكات الصيف....

Instagram story viewer