في أيام الصيام ، لا تحرم نفسك من الحلويات. أوصي بصنع كعكة لذيذة بالشوكولاتة الخالية من الدهون: مقرمشة من الأعلى وطرية من الداخل. لها نكهة الشوكولاتة الغنية وطعم التوت اللذيذ.
من السهل جدًا تحضير ملف تعريف الارتباط بالشوكولاتة والتوت ، ويستغرق الخبز 10 دقائق فقط. ملفات تعريف الارتباط حلوة للغاية عن طريق إضافة المربى. إذا كنت لا تحب المعجنات الحلوة جدًا ، فيمكن تقليل كمية السكر.
يمكن تحضير ملفات تعريف الارتباط هذه ليس فقط بمربى التوت ، ولكن أيضًا مع الكشمش الأسود والكرز ومربى الفراولة.
تأكد من تدليل نفسك وعائلتك في الصيام مع كعكة الشوكولاتة البسيطة هذه ، إنها سريعة وبسيطة ولذيذة!
مكونات:
- دقيق - 1.5 ملعقة كبيرة.
- زيت نباتي - 1/3 ملعقة كبيرة.
- مربى (مربى) توت العليق - 1/2 ملعقة كبيرة.
- سكر - 3/4 ملعقة كبيرة.
- كاكاو - 1/2 ملعقة كبيرة.
- مسحوق الخبز للعجين - 1 ملعقة صغيرة ل.
- ملح - قرصة
وصفة خطوة بخطوة
1. في وعاء ، يُمزج الدقيق والكاكاو والبيكنج باودر والملح. نحن نمزج كل شيء.
2. في وعاء منفصل ، اخلطي السكر وزيت عباد الشمس ومربى التوت. بدلاً من مربى التوت ، يمكنك استخدام مربى الكشمش الأسود.
نحن نمزج كل شيء.
3. اخلطي المكونات الجافة تدريجيًا في الخليط السائل. تبين أن العجين كثيف وعند عصره
يجب أن تنهار قليلا.
4. تقسم العجينة إلى قطع بحجم حبة الجوز.
افردي كل قطعة من العجين على شكل كرة.
5. ثم نضغط هذه الكرات قليلاً من الأعلى. يجب أن تظهر التشققات في ملفات تعريف الارتباط.
ننقل ملفات تعريف الارتباط المحضرة إلى ورقة خبز مغطاة بالتفلون أو ورق البرشمان.
6. نضع ملفات تعريف الارتباط في فرن مسخن مسبقًا حتى 180 درجة. نخبز لمدة 10 دقائق بالضبط ، لم تعد هناك حاجة.
تحولت ملفات تعريف الارتباط الخالية من الدهون مع طعم الشوكولاتة الغني وحموضة التوت العطرية اللطيفة.
ملفات تعريف الارتباط هذه مخصصة للأسنان الحلوة الحقيقية ، إذا كنت تحب أقل حلاوة ، فقلل من كمية السكر.
وصفة الفيديو
الوصفة مأخوذة من موقع الطهي الخاص بي. gotovimop.com