كومة من هذه المياه الخضراء تزداد جمالاً أمام أعيننا! تنعش المياه الخضراء جيدًا ، "تلهم" وتعيد (البكتيريا الدقيقة ، الهيموجلوبين ، المفاصل ، إلخ) وتحسن الرفاهية.
تحتوي جميع الخضر على العديد من العناصر الغذائية المفيدة (وحتى الكالسيوم في صورة عالية الامتصاص). يوجد الكثير من الكلوروفيل في الإبر ، وفي الأعشاب الصالحة للأكل ، وفي الخضر المزروعة ، إلخ. البقرة ، تطحن الخضر بأسنانها ، تستخرج جميع العناصر الغذائية وبالتالي تتمتع بصحة جيدة للأبقار.
من غير المحتمل أن يكون لدى الشخص ما يكفي من الصبر "لتغذية" نملة العشب ، ولكنه جيد ، أن لدينا بقرة الخلاط الشخصية الخاصة بنا ، والتي ستساعد على "مضغ" الأعشاب واستخراجها منها الفيتامينات. لنكن بصحة جيدة كبقرة أيضًا!
مكونات:
1. أي خضروات (جنين القمح ، السبانخ ، البقدونس ، الكرفس ، البروكلي ، البرسيم... أو غيرها)
2. الماء - 1 كوب (ذاب أفضل)
(يمكنك صنع الماء من مزيج من الخضر المفضلة لديك)
تحضير
نخرج الخضار (يمكنك من الفريزر) ، نضعها في وعاء الخلاط ، نضيف الماء الدافئ (الماء الدافئ يستخلص المواد المفيدة بشكل أفضل).
تُطحن لمدة دقيقة تقريبًا ، ثم تُرشح من خلال مصفاة ويكون الماء الأخضر جاهزًا (يُشرب طازجًا حتى يستقر الكلوروفيل). العصيدة الخضراء المتبقية بعد تصفية المياه الخضراء تنظف الأمعاء جيدًا (لهذا السبب نقوم "بتثبيتها" إذا لزم الأمر)
نشرب هذا الماء من مزيج من الخضر (مع البهارات والطحالب) كل صباح ، ببطء في كوب ، ونتذوقه في فمنا (يمكنك صنع مياه خضراء أكثر تركيزًا وتناسب كوبًا). ابتهجوا يا أصدقاء! :)
شارك وصفاتك الصحية واشترك في القناة!