سلطة بدون مايونيز: غالبًا ما أطبخها خصيصًا لنفسي (يمكنك تناولها في المساء)

Admin

click fraud protection

عندما تريد شيئًا ، لا أعرف ماذا ، لكن دائمًا لذيذ!

الوصفة بسيطة جدا. السلطة لذيذة. في الوقت نفسه ، فهو خفيف جدًا وعطر ومنعش. أحبه!

سأبدأ بمحطة الوقود. بدون مايونيز. أحتاج إلى عصير ليمون (أعصر حوالي نصف ليمونة من خلال مصفاة).

أنا أزيل العظام بالطبع
أنا أزيل العظام بالطبع

اضغط على فص ثوم وبعض زيت الزيتون. حركه واتركه يشرب قليلا. ستكون هذه محطة الوقود.

هذه الصلصة جيدة أيضًا في أي سلطة خضروات.

أقلي 20 جرامًا من الصنوبر في مقلاة جافة. ليس لوقت طويل.

وأنا أمزج باستمرار. عندما تتحول المكسرات إلى اللون البني قليلاً وتبدأ الرائحة في الظهور ، أقوم بإزالة المقلاة من الحرارة.

يمكنك تناول أنواع أخرى من المكسرات ، لكن مذاقها أفضل مع الصنوبر!

أغسل السلطة جيدًا ، وجففها وأقطعها إلى قطع مناسبة مباشرة في وعاء السلطة. يمكنك القص ، ولكن لا يزال أفضل بالمقابض))

الآن أقوم بتقسيم اللحم المسلوق إلى ألياف.

أي لحم ممكن! لذيذ مع الدجاج والديك الرومي ولحم البقر. لدي لحم خنزير خفيف اليوم.

لقد سلقت اللحم في ماء مملح مسبقًا وقمت بتبريده

اخلط اللحم جيدا مع اوراق الخس. يرش المكسرات على الوجه والماء مع الصلصة. وهذا كل شيء! يمكنك أن تخدم على الفور.

ولكل يوم ، ولمائدة الأعياد ، ستكون مثل هذه السلطة مفيدة!

السلطة لذيذة!

كيف أقوم بإعداد مثل هذه السلطة و 4 أنواع أخرى من السلطات اللذيذة ، شاهد الفيديو أدناه. ستعجبك))

مكونات:

• لحم الخنزير المسلوق (أي لحم مسلوق ممكن) - 200 جم
• أوراق الخس
• الصنوبر - 20 جم
• زيت الزيتون - 2-3 ملاعق كبيرة.
• الثوم - سن واحد.
• عصير ليمون

للحصول على وصفات مماثلة ، انظر العلامة:

#سلطات المطبخ بالداخل

#وصفات المطبخ من الداخل الى الخارج بسيطة

#مطبخ احتفالي بالداخل

أعلى 8 أسباب غالبا ما يأكل القرع!
أعلى 8 أسباب غالبا ما يأكل القرع!

هل تحب اليقطين؟ لا؟ وعبثا! القرع مفيد جدا. فإنه يطهر الأوعية الدموية في الدماغ، فإنه يساعد مع انق...

شاورما لفقدان الوزن.
شاورما لفقدان الوزن.

مصدر الصورة - ياندكس. الصورالذين هنا يحب الشاورما؟ والذي يفقد الوزن؟ لقد أعددت لك وصفة okoloPP ال...

القائمة، التي فقدت 38 كجم.
القائمة، التي فقدت 38 كجم.

مصدر الصورة - ياندكس. الصوريوم جيد، وفقدان الوزن!الاستيقاظ من النوم هذا الصباح رأيت صورة جميلة من...

Instagram story viewer