يجب أن يكون الإفطار سريعًا ولذيذًا ومرضيًا. هذه الوصفة تجمع بين 3 من هذه النقاط المهمة. لقد كنت أحضر مثل هذا الإفطار لمدة أسبوع الآن ولا أشعر بالملل حقًا ، فالجميع مسرور ويطالب بطهيه كل يوم. هذه واحدة من وجبات الإفطار المفضلة لدي! علاوة على ذلك ، يأتي بميزانية ، وهو أمر مهم.
لمحبي الفيديو ، أعددت فيديو قصير وصفة لإعداد الإفطار ، انظر:
وصفة خطوة بخطوة لما يجب طهيه لتناول الإفطار من البيض مع صورة:
يمكنك عمل أي حشوة على الإطلاق ، وعادة ما أطبخ مما تبقى من العشاء.
اليوم سأحشو الفلفل الحلو والأعشاب والجبن. أكلنا كل اللحوم على العشاء ، وأخذت أيضًا قطعة من اللحم. يمكن استبدالها بالنقانق المفضلة لديك أو لحم الخنزير. نفتح الثلاجة ونرى ماذا يوجد ونطبخ منها. هذا عادة ما يحدث لي
نقطع الفلفل ناعماً وننقله إلى وعاء عميق.
نقطع البقدونس ناعماً ونرسله إلى الفلفل.
أفرك الجبن على مبشرة خشنة وأضيفها أيضًا.
كسرت 3 بيضات. لدي فطور لشخصين ، وهذا يكفي لنا. إذا لم يكن ذلك كافيًا لك ، فلا تتردد في مضاعفة المكونات. هنا يمكنك أن تفعل كل شيء بشكل تعسفي :)
الفلفل والملح حسب الرغبة.
إذا جئت إلي أولاً ،اشترك في القناة، سوف نطبخ معا! :)
أضيف 2 ملاعق كبيرة من الحليب وأخلط. يمكنك استخدام خفاقة أو شوكة عادية. لا تحتاج إلى التدخل لفترة طويلة.
أقوم بتسخين المقلاة بزيت عباد الشمس جيدًا ونشر عدة ملاعق كبيرة من خليط البيض ، وتشكيل فطيرة رقيقة.
مثله:
بمجرد أن تمسك الفطيرة (20 ثانية) ، أقوم بلفها على الفور في لفافة (أستخدم ملعقة وشوكة) ، أنقله إلى حافة المقلاة وأسكب مرة أخرى بضع ملاعق كبيرة من خليط البيض وأضفه إلى طبقة رقيقة فطيرة.
أنتظر مرة أخرى حتى تمسك وألفها بنفس الطريقة. أفعل هذا حتى ينتهي خليط البيض.
أقطع اللفائف إلى جزأين وأقدمها مع الخضار ، أحب الخيار الطازج أو المخلل. بالعافية! هذا إفطار بيض لذيذ جدًا وبسيط ، جربه.
لا تنس مشاركة هذه الوصفة على وسائل التواصل الاجتماعي. الشبكات ، اسمح لأصدقائك بتنويع وجبات الإفطار الخاصة بهم.
اشترك في قناة يوتيوب الخاصة بي "Culinary Mix"-https://goo-gl.ru/5He0
📝 قائمة المنتجات:
- 3 بيضات.
- 1 فلفل حلو
- 2 ملعقة كبيرة حليب.
- البقدونس حفنة صغيرة.
- 50 غرام جبنه.
- الفلفل والملح حسب الرغبة.
- 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي.
تحقق من وصفات الإفطار السريعة هذه:
الإفطار المعجزة في 5 دقائق
الإفطار في 10 دقائق من البيض: زوجي يحبه كثيرا
وجبة فطور سريعة من البيض والجبن