في الفرن، يمكنك إعداد تقريبا أي طبق. سوف الأطباق في الفرن يكون عشاء لذيذ أو بغرامة العشاء / الإفطار.
وصفة عجة، التورتيا
المكونات:
400 غرام من البطاطا الشباب،
200 غرام من لحم الخنزير العجاف،
150 غ من البازلاء،
1 بصلة،
2-3 فصوص من الثوم،
6 بيضات،
6 الطماطم،
4 ملاعق كبيرة الزيوت النباتية
4 ملاعق كبيرة البقدونس المفروم.
طريقة التحضير:
قطع البطاطا المقشرة إلى شرائح من سمك 5 ملم.
في وعاء من الماء المغلي ونضع البطاطا والبازلاء، وتقديمهم ليغلي، وخفض الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 3 دقائق. استنزاف.
في مقلاة، يسخن 2 ملعقة طعام النفط ويقلى في البصل المفروم حتى شفافة. إضافة سحق الثوم ويقلى لمدة 2-3 دقائق، وترفع من حرارة.
في وعاء، يخفق البيض مع البقدونس، إضافة لحم الخنزير مكعبات والبطاطس والبازلاء والطماطم مكعبات إلى أرباع.
العودة المقلاة على النار، صب الزيت المتبقي، تسخين وتصب في خليط البيض.
ضع المقلاة في الفرن الساخن وتقديمهم إلى استعداد.
ونتيجة لملء يمكنك استخدام أي الخضروات والجبن ومنتجات اللحوم.
شهية طيبة!
العديد من الأمور المثيرة للاهتمام ليس فقط عن الطعام >>>HERE
أشكركم على أقوياء البنية وعضوية!
كل التوفيق!