سلطة مع ملفوف وبازلاء خضراء

Admin

click fraud protection

إذا تم تقطيع الملفوف الأبيض إلى فتات ، مثل الصلصة أو الصلصات السميكة ، ستخرج السلطة طرية ومثيرة للدهشة. يمارس الطاهي الشهير جيمي أوليفر هذه الطريقة. حاول مرة أخرى - إنه بسيط ، لكنه يغير الطبق بشكل كبير.

استخدم بهرج الملفوف كقاعدة للبازلاء الخضراء والخضروات والزيتون وجميع أنواع الخضر. للحشوة ، أضيفي شرائح الجبن ولحم الخنزير أو الدواجن الباردة أو اللحم البقري.

مكونات:

ملفوف أبيض - 150 جم

البازلاء الخضراء - 50 جم

الحليب - 40 مل

زيت نباتي - 80 مل

خردل جاف - 3 جم

عصير ليمون - 1 ملعقة صغيرة ل.

البقدونس - للتقديم

ملح ، فلفل أسود - حسب الرغبة

وصفة خطوة بخطوة:

الخطوة 1 - اتباع القائمة المقدمة ، تناول الأطعمة المطلوبة. أسهل طريقة لتتبيل سلطة اللفت والبازلاء هي استخدام المايونيز الذي تشتريه من المتجر. إذا كان لديك الوقت وظهرت الرغبة ، فجرب وصفة المايونيز محلية الصنع. مع الحد الأدنى من الجهد والمنتجات ، ستحصل على كتلة متجانسة وسميكة لتزيين أي نوع من أنواع السلطة. السمة الرئيسية هي المايونيز الخالي من البيض (كقاعدة عامة ، يتم إدخال البيض النيئ فيه).

الخطوة 2 - لنبدأ العملية لمن يقررون خفق الصلصة / المايونيز بأنفسهم. الحالة الموصى بها - يجب أن يكون الحليب في درجة حرارة الغرفة ، أخرجه من الثلاجة مسبقًا. اخلطي الحليب مع عباد الشمس أو الذرة أو الزيتون أو أي زيت نباتي آخر بنسبة 1 إلى 2 (جزء واحد من الحليب يمثل جزئين من الزبدة). في الواقع ، يشكل هذان المنتجان الأساس. الباقي هو النكهات ومحسنات النكهة: عصير الليمون (أو خل النبيذ) ، الملح (اختياري مع السكر) ، الخردل ، الفلفل الحار (الأعشاب). نقوم بخفض الخلاط الغاطس بملحق "السكين" في الوعاء مع جميع المكونات ونضرب لمدة دقيقة تقريبًا. إذا لم يثخن الخليط ، فلا يوجد زيت كافٍ. صب ملعقة أخرى دون توقف الجلد.

الخطوة 3 - نتيجة لذلك ، نحصل على مايونيز محلي الصنع بدون بيض بهيكل مستقر ودسم مثالي.

الخطوة 4 - قطع الملفوف النظيف إلى قطع من أي حجم - قم بخفضه إلى مفرمة باستخدام ملحق "سكين" وسحقه إلى "رقائق" صغيرة.

الخطوة 5 - لتقطيع الملفوف ، قم برمي البازلاء الخضراء التي سبق سرقها وغمرها بالماء المثلج على الفور.

الخطوة 6 - املأ السلطة بسخاء بالكرنب والبازلاء بالمايونيز ، جربها. ملح وفلفل إذا لزم الأمر.

الخطوة 7 - قدمي السلطة الطازجة مع الكرنب والبازلاء بمفردك أو كإضافة لأطباق اللحوم الساخنة وجميع أنواع الأطباق الجانبية. بالعافية!

الإعجاب والاشتراك في قناتنا هو أفضل امتنان للمؤلفين :)

يمكن العثور على جميع وصفاتنا على الموقع الإلكتروني: https://vilkin.pro

هذا ما اعتادت أمي على سقي شرحات! صلصة حمراء لأطباق اللحوم
هذا ما اعتادت أمي على سقي شرحات! صلصة حمراء لأطباق اللحوم

صلصة حمراء. وصفة من كتاب عن الطعام اللذيذ والصحي. أحب هذه الوصفة كثيرًا - إنها دائمًا لذيذة! والت...

فيتامين الشاي من أوراق الكرز لتعزيز الصحة
فيتامين الشاي من أوراق الكرز لتعزيز الصحة

الكرز - التوت مفيد يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين C ويعطي توهج على وجهك! الكرز التوت مشرق كما شن...

كعكة "بانشو" مع الأناناس
كعكة "بانشو" مع الأناناس

كعكة "بانشو" مع الأناناس. هذه الكعكة رطبة وحساسة ومتجدد الهواء كريم زبدة، والأناناس عطرة، والجوز ...

Instagram story viewer