كيفية طبخ الدجاج "كابريس" في الفرن

لذيذ طبق الدجاج الساخن مع الجبن والطماطم (البندورة) - مثالية لغداء بسيطة أو عشاء احتفالي.

وصفة الدجاج "كابريس" في الفرن

المكونات:

● الدجاج الثدي - 250 غرام
● الجبن الصلبة - 70 ز
● الطماطم - 1 قطعة.
أوراق السبانخ ● - 3-5 قطعة.
● الزيوت النباتية - 1 ملعقة كبيرة. ل.
● السلط - الذوق
● الفلفل - لطعم

طريقة التحضير:

1. إعداد جميع المكونات. صدور الدجاج، شطف تحت الماء واتركها حتى تجف تعمل مع المناشف الورقية.

2. على طول الثدي جعل التخفيضات الصليب، لا dorezaya حتى نهاية حول 1-1.5 سم. الملح والفلفل الثدي.

3. الطماطم مقطعة إلى شرائح.

4. قطع شرائح الجبن سمك كبير من 0.5 سم.

5. الشقوق الثدي لوضع قطعة من الجبن، وشرائح من الطماطم وأوراق السبانخ، أو ما يمكن دون ذلك.

6. نقل الثدي في طبق الخبز. الثدي من أعلى إلى صب الزيت النباتي.

7. الثدي Zapekayt في الفرن على 180ºC 30-40 دقيقة.

"الدجاج نزوة" جاهزة.

شهية طيبة!

العديد من الأمور المثيرة للاهتمام ليس فقط عن الطعام >>>HERE

أشكركم على أقوياء البنية وعضوية!

كل التوفيق!