شرحات الدجاج المفروم الدايت في مقلاة

Admin

click fraud protection

طبق لذيذ وسهل التحضير - شرحات الدجاج المفروم ، لن تروق للبالغين فحسب ، بل سيقدر الأطفال أيضًا دافعك الطهوي للغاية. من الأفضل طهيها صغيرة الحجم - الكرات الصغيرة والأنيقة تجذب الانتباه على الفور.

يمكنك تقديمه مع البطاطس المهروسة والعصيدة وسلطة الخضار الخفيفة أو بالأعشاب والصلصة فقط. بالإضافة إلى الدجاج المفروم ، أقترح إضافة القليل من الجبن والجبن إلى شرحات ، من هذا سيصبحون ألذ بكثير ، وسوف يكتسبون نكهة كريمية.

مكونات:

فيليه دجاج - 300 جم

جبنة قريش - 80 جم

جبنة صلبة - 60 جم

الثوم - 2-3 فصوص

ملح ، فلفل - حسب الرغبة

فتات الخبز - 5-6 ملاعق كبيرة

زيت نباتي - 2 ملاعق كبيرة

بصل أخضر - 5-6 قطع.

الشبت - 5-6 فروع

بيض الدجاج - 1 قطعة.

وصف العملية:

1. تحضير جميع المكونات حسب القائمة.

2. اشطف شرائح الدجاج وجففها مقطعة إلى قطع صغيرة. يمكنك دائمًا استخدام اللحم المفروم الجاهز ، لكن خيار المنزل لا يزال هو الأفضل.

3. أفرغي قطع فيليه الدجاج في وعاء الخلاط. في نفس الوقت ، قم بتفكيك رأس الثوم ، وخذ 2-3 فصوص صغيرة ، ورميها إلى اللحم. اشطف البصل الأخضر وجففه ، اقطع عشوائيًا وأرسله إلى نفس الحاوية.

4. اشطف وجفف القليل من الشبت الطازج ، وقطع السيقان الصعبة ، وقطع الأغصان ورميها في الوعاء. بالمناسبة ، يمكنك استخدام أي خضار أو بقدونس أو القليل من الريحان - كل هذا يتوقف على ذوقك.

5. أضف بيضة دجاج كبيرة مرة واحدة. قم بتشغيل الخلاط وطحن كل شيء بسرعات عالية حتى يصبح المزيج ناعمًا.

6. ينقل اللحم المفروم المحضر إلى وعاء ويضاف إليه القليل من الملح والفلفل المطحون. أضف الجبن القريش.

7. ابشر الجبن الصلب على مبشرة ناعمة أو متوسطة الحجم ، ثم ضع حفنة من رقائق الجبن في وعاء. اخلطي جميع المكونات جيدًا.

8. شكل شرحات من اللحم المفروم ولفها في فتات الخبز.

9. تقلى في الزيت النباتي على كلا الجانبين لمدة 4-5 دقائق ، على أقل حرارة.

10. بعد الطهي ، أزيلي الزيت الزائد بمناشف المطبخ الورقية ، وقدمي شرحات الدجاج على المائدة.

بالعافية!

الإعجاب والاشتراك في قناتنا هو أفضل امتنان للمؤلفين :)

كوكتيل المأكولات البحرية، وتهدئة الجهاز العصبي. سر إلى زيادة التوتر كشفت!
كوكتيل المأكولات البحرية، وتهدئة الجهاز العصبي. سر إلى زيادة التوتر كشفت!

أكثر من انهيار عصبي التي تحدث من حولنا، تحدث في الناس بسبب نقص اليود في الجسم أقسم (شخص ما في حاف...

5 حياة بسيطة القرصنة من أجل الوطن، والتي يمكن أن تجعل الحياة أكثر راحة.
5 حياة بسيطة القرصنة من أجل الوطن، والتي يمكن أن تجعل الحياة أكثر راحة.

اليوم سأقول القراء حول مجموعة صغيرة القرصنة حياة بسيطة للمنزل التي يمكن أن تجعل حياة أكثر راحة. ا...

كيف أطبخ قطعًا من اللحم: هذه هي الطريقة الوحيدة الآن
كيف أطبخ قطعًا من اللحم: هذه هي الطريقة الوحيدة الآن

قطع العصيرإن القطع المطبوخة وفقًا لهذه الوصفة دائمًا ما تكون طرية جدًا ومتجددة الهواء ولذيذة بالط...

Instagram story viewer