سلطة فجل مع بيض وخيار

Admin

click fraud protection

تعتبر السلطة سريعة التحضير مع الفجل والخيار والبيض ذات أهمية خاصة في موسم نضج الخضروات والأعشاب الطازجة. كصلصة حسب الرغبة ، يمكنك استخدام كريمة حامضة أقل دهنية أو استبدالها بالزبادي الطبيعي الذي يحتوي على نسبة دهون 2.5-4٪.

مكونات:

خيار - 150 جم

الفجل - 200 جم

بيض دجاج (مسلوق) - 2 قطعة.

عصير ليمون - 1 ملعقة كبيرة

شبت طازج - 20 جم

بصل أخضر (ريشة) - 1 جهاز كمبيوتر.

كريمة حامضة 20٪ دهون - 3 ملاعق كبيرة

ملح للتذوق

فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة

وصفة خطوة بخطوة:

1. تحضير الطعام: اغسل وجفف الخضار والأعشاب وقشر البيض المسلوق.

2. نقطع الخيار إلى شرائح رفيعة. إذا كان الجلد قاسيًا ، فمن المستحسن إزالته أولاً.

3. قطع الفجل بنفس الطريقة. يمكن تقطيع الخيار الصغير والفجل الصغير إلى شرائح رفيعة باستخدام مبشرة مندولين.

4. يقطع البيض المسلوق بسكين ، وليس ناعما جدا ، بحيث يكون حجم القطع هو نفسه حجم الخضار. بالطبع ، يمكن أن تكون مبشورة أو مقطعة بشوكة ، ولكن بعد ذلك سيتحول الصفار إلى عصيدة وسيبدو الطبق النهائي أقل مظهرًا.

5. يقطع الشبت والبصل الأخضر بسكين صغيرة قدر الإمكان. توضع جانباً قليلاً لتزيين الوجبة النهائية. بالمناسبة ، من الجيد إضافة البقدونس أو الكزبرة إلى هذه المجموعة من الخضر ، وتحصل على سلطة أكثر عطرية.

6. ضعي الخضار والأعشاب والبيض المفرومة في وعاء كبير. إذا لم يتم تقديم الطبق مباشرة بعد الطهي ، فيمكن وضع قطعة كهذه في الثلاجة وتخزينها لمدة 24 ساعة.

7. قبل التقديم مباشرة ، أضيفي القشدة الحامضة وعصير الليمون وتبليها بالملح والفلفل الأسود وقلبي الطبق.

8. انقلي السلطة إلى وعاء تقديم عميق ورشي الأعشاب الموضوعة جانبًا وقدميها.

من غير المرغوب تخزين السلطة المتبلة ، لأن الملح سيسحب الرطوبة من الخيار وسيكون هناك الكثير من السوائل ، ولم تعد نفس خاصية النضارة الربيعية المميزة لهذا الطبق سوف يكون.

الإعجاب والاشتراك في قناتنا هو أفضل امتنان لمؤلفينا :)

كيف أقوم بإعداد شاي البحر النبق لفصل الشتاء: بسرعة ، كثيرًا وبدون مشاكل. أشارك الوصفة معك
كيف أقوم بإعداد شاي البحر النبق لفصل الشتاء: بسرعة ، كثيرًا وبدون مشاكل. أشارك الوصفة معك

أخبرك كيف تصنع قاعدة لشاي نبق البحر في 10 دقائق ، ثم تستمتع بها طوال فصل الشتاء.عندما كنت طفلة ، ...

"مروحة" الباذنجان مع الخضار وصلصة الجبن: لذيذ ، ويمكن طهيه كل يوم (من غير المرجح أن يصاب بالملل)
"مروحة" الباذنجان مع الخضار وصلصة الجبن: لذيذ ، ويمكن طهيه كل يوم (من غير المرجح أن يصاب بالملل)

أوصي للجميع. حسنًا ، لذيذ جدًا! و فقط.أنا أحب الباذنجان ، لذلك أطبخه بشكل مختلف. لكن هذا الطبق مو...

اعتدت على طهي الكباب المثالي. عرض كيف
اعتدت على طهي الكباب المثالي. عرض كيف

لا يمكنك التقاط قملة بدون معالجة. هل سمعت هذا المثل (أو القول؟). لذا - أؤكد أن هذه البديهية تعمل ...

Instagram story viewer