نبق البحر هو أحد أصح أنواع التوت. يمكن تحضير مورس منه كل يوم. إنه غني بالفيتامينات ، يشبع أجسامنا بالمواد الضرورية ، ويحسن المزاج ويعطي القوة.
لن يكون من الصعب تحضير مشروب فاكهة نبق البحر اللذيذ والصحي في المنزل. اتبع التعليمات واستمتع بالمشروب النهائي!
مكونات:
البحر النبق - 300 غرام.
ماء - 2 لتر.
سكر - 1 كوب
توابل حسب الرغبة
وصفة خطوة بخطوة:
تحضير جميع المكونات اللازمة لتحضير مشروب الفاكهة. من الأفضل استخدام نبق البحر طازجًا مباشرة من الشجرة. اشطف الأغصان بالتوت تحت الماء الجاري.
يمكنك أن تأخذ التوابل حسب ذوقك. تستخدم هذه الوصفة أعواد القرفة واليانسون النجمي.
يجب قطع التوت عن الفروع. من المناسب استخدام مقص رفيع لهذا الغرض.
ضع كل التوت في قدر كبير لمشروب الفاكهة. لا بأس إذا حصلت عليها بعض الأوراق الجافة. لديهم أيضا فوائدهم الخاصة. ليست هناك حاجة لتحديدها بالكامل ، حيث سيتم حذف كل شيء في النهاية.
استخدم خلاطًا يدويًا لهرس توت البحر النبق لتشكيل عصير.
يُسكب اللب المفروم بالماء ويُشعل النار ويُغلى. ثم أضف الكمية المطلوبة من البهارات إلى القدر. أطفئ النار ، وقم بتغطية الحاوية بغطاء. اتركه لمدة 30 دقيقة.
صفي المشروب الحالي لإزالة كل اللب. يضاف السكر حسب الرغبة ويقلب جيدا. نظرًا لأن مشروب الفاكهة لا يزال ساخنًا ، فإن السكر المحبب سوف يذوب دون صعوبة. اختياريا ، يمكنك استخدام العسل بدلا من ذلك.
شراب فاكهة البحر النبق اللذيذ جاهز.
صبها في الدورق وساعد نفسك.
بالعافية!
كما ترون ، الوصفة سهلة التحضير ولن تستغرق الكثير من الوقت.
يمكنك تخزين توت البحر النبق لفصل الشتاء. ما عليك سوى قطعها عن الفروع ووضعها في أكياس وإرسالها إلى الفريزر. وفي الشتاء ، قم بإذابة الكمية المناسبة حسب الحاجة.
يمكن تحضير هذا المشروب في أي وقت من السنة باستخدام التوت المجمد. في فصل الشتاء ، يشرب مشروب فاكهة البحر النبق الساخن مع التوابل الدفء بعد الرياح الباردة. وفي الصيف ، سيصبح مشروبًا منعشًا ممتازًا ، مبردًا.
مؤلف: جوليا ماتفيفا
مقالات مشوقة:
منتجات TOP-8 لتطهير الأوعية الدموية المسدودة
ما هي الأطعمة التي تحتوي على هرمون الاستروجين للنساء فوق سن الخمسين
6 تغييرات مثيرة للإعجاب في جسمك عند التوقف عن تناول المشروبات الغازية
مثل ، التعليق ، المشاركة في الشبكات الاجتماعية ،الاشتراك في القناة لديناهو أفضل مكافأة لنا!
صحة جيدة وإلهام الطهي :)
صديقك ومساعدك ، فيلكين!