الغذاء وصفات من ألم في القلب، وقت اختبار

ويمكن لهذه الحقائق بسيطة تساعدك على تجنب الذبحة الصدرية هجوم الهجمات، وعدم انتظام دقات القلب، والسكتة الدماغية والقلب. وبالتالي فإن القلب لا يضر لهم لمتابعة وتكون صحية!

عمل القلب... أو كيفية التغلب على الحزن

● شرب كوب يومي من عصير العنب الأحمر، من أجل حماية أنفسهم من النوبات القلبية ومنع انسداد الشرايين التاجية الجلطة الدموية.

● ما هو لمنع حدوث أمراض القلب والشرايين، وشرب يوميا 1-2 أكواب من منتجات الألبان أو الحليب الخالي من الدسم.

● هل تريد دعم عمل القلب والأوعية الدموية في حالة جيدة - تناول ثلاث مرات في اليوم المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين E: الجبن والخضروات والبقول والجبن والزيوت النباتية (أفضل الذرة).

● خطر الموت من احتشاء عضلة القلب (النخر، تنخر عضلة القلب) انخفضت بنسبة أكثر من 40٪، إذا كان في الأسبوع لتناول 4 قطع من السمك.

● حفظ القلب من الآثار الضارة الناجمة عن الكولسترول -Eat في كل يوم لمدة خمس الجوز، والتي يتم إطالة أيضا حياتك.

● الحركة ثابت تطيل حياتك - يذهب في الصباح وفي المساء إلى 6 رحلات من الدرج متعدد الطوابق المنزل، وبالتالي تحسين ضخ الدم الوريدي وتنظيم عمل عضلة القلب، أي تعزيز القلب العضلات.

● التوت - بديلا آمنة تماما ومناسب للأسبرين، الذي يصف الأطباء لمنع تكون جلطات الدم، وكذلك خطر السكتة الدماغية والنوبات القلبية.

إذا كان لديك كل يوم في 07:00. ل. مربى التوت، ثم بعد ستة أشهر من تعزيز الشرايين التاجية للقلب من قبل أكثر من 2، 5 مرات. وعلاوة على ذلك، في التوت الكثير من المغنيسيوم، والذي يحمي ضد التوتر والبوتاسيوم الضروري للسير الطبيعي للقلب.

من فضلكالاشتراكفي بلادي آر إس إس! :)

● في محاولة لتجنب ضغط شديد لمنع الذبحة الصدرية، وطنين النغمة المفضلة أو أغنية.

خلال الغناء يزيد وقت الدورة الدموية في جولة صغيرة (الرئوية)، وتوفير تبادل الغازات تعزيز وإيصال الأوكسجين النقي، ليس فقط لعضلة القلب، ولكن أيضا لجميع الأنسجة والأعضاء.

وعلقت ● عملية الشيخوخة من أعماق الروح صلاة قراءة للرب إلهنا يسوع المسيح، والعذراء، والقديسين.

بشكل متوازن تسليمها صلاة بمزامنة بيورهيثمس في التنفس والقلب، ويجدد وينشط الجسم.

● هل تريد حماية أنفسهم من احتشاء - انقاص وزنه. للقيام بذلك على أساس يومي في وتيرة سريعة لتمرير 2.5-3 كلم.
بعد بضعة أشهر عليك أن تكون راضيا عن النتيجة.

نصائح للوقاية من النوبات القلبية والسكتة الدماغية، وتحسين حالة الأوعية الدموية

● تناول واحد أو اثنين من التفاح يوميا.

● أكل الشوكولاته - أنه يحفز الدورة الدموية.

● من أجل موثوق حماية نظام القلب والأوعية الدموية من العوامل البيئية الضارة، وتناول 2-3 من البرتقال يوميا.

الأمر نفسه ينطبق على كبار البيروقراطيين، ولكن حتى أفضل لتناول الطعام الجريب فروت - أنها تخفض الكولسترول وضغط الدم ونغمات ويحمي القلب من النوبات القلبية.

● لا لبس الساعة في يده اليسرى: حزام مضغوط أو سوار المعصم الأيسر، وبالتالي يكثف تشنج الشرايين التاجية. وهذا ينطبق في الغالب على الرجال. تحرك على مدار الساعة في اليد اليمنى، وسوف تقدم كل مساعدة ممكنة لجسمك والقلب.

● طحن الى مسحوق 1-2 القرصات من الشاي الأخضر ويرش بانتظام في وجبات الطعام، لذلك سوف ضمان حالة جيدة من الأوعية الدموية، بما في ذلك التاجي.

● ضعف القلب يمكن أن تساعدك إذا مضغ أحيانا قشرة الليمون.

● rasstantes بسرعة التدخين: كل نفخة يؤدي إلى تضييق الأوعية التاجية للقلب، وبعد ذلك ألم في منطقة القلب بسبب المجاعة الأكسجين، يثير تشكيل جلطات الدم، بما في ذلك والسفن القلب.

● في الجدول الخاص بك ينبغي أن يكون دائما عصير الفاكهة، والمشمش، والتوت البري، الزعرور الطازجة.

● الشراب اليومي لا يقل عن 5 أكواب من المياه النظيفة.

● تناول الملفوف في جميع أنواع (الطازجة، مخلل، مسلوق، وما إلى ذلك).

● عند عدم انتظام دقات القلب (خفقان القلب) التي سوف أدونيس. 4 غرامات من الأعشاب الطبية صب 250 مل. من الماء ويترك على نار خفيفة المغلي لمدة ثلاث دقائق. حاد، ملفوفة جرة، لمدة 20 دقيقة.

بعد اجهاد شرب ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم.
بعد بضعة أيام سوف تشعر إغاثة كبيرة.

ماذا علي أن أفعل إذا كان القلب قد أصبح أمرا سيئا؟

● إذا جاء هجوم مفاجئ من الخفقان (عدم انتظام دقات القلب)، وشرب كوب من الماء، وبعد حل نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز.

● الذبحة الصدرية لفترات طويلة (ألم شديد في القلب)، يمكنك قطع باختصار، إذا كنت فرك في منطقة القلب 1-2 دقائق 10-12 قطرات من زيت الصنوبر (يمكنك شراء دون وصفة طبية في أي الصيدلية). حوكم وصفة أكثر من مرة - وينحسر الألم.

● إذا كان الهجوم من عدم انتظام دقات القلب (القلب) بدأ في الشارع لك، توقف، يجد لنفسه مكانا حيث يمكنك الجلوس، وتأخذ نفسا عميقا، وكما يمكنك أن تحبس أنفاسك.

ثم الزفير ببطء. كرر هذا الأسلوب عدة مرات، وبعد ذلك تتم استعادة النبض الطبيعي للقلب.

● مساعدة جيدة مع عدم انتظام دقات القلب هذه الوصفة: تغمض عينيك واضغط بشدة السبابة على الجفون.

● ضعف القلب يمكن أن تساعدك إذا مضغ أحيانا قشرة الليمون، وهي غنية في الزيوت العطرية، و تناول الطعام على معدة فارغة واحد فص كبير من الثوم، والذي كان ضروريا قبل أن يقطع ناعما ووضع على القشرة السوداء الخبز.

● عندما كنت تشعر بألم في القلب، وشرب يوميا لمدة ثلاثة أو أربعة الزجاج المخدرات من الويبرنوم الحمراء. كوب سحق في ملعقتين التوت وصب كوب من الماء المغلي، والتفاف واسمحوا الوقوف لمدة 4 ساعات.

شرب ضخ نصف ساعة قبل وجبات الطعام 3-4 أسابيع على التوالي.

ألم في القلب: الرجفان الأذيني

يحدث ● نوبات الرجفان الأذيني على خلفية الإثارة المفرطة والتوتر العصبي.
في مثل هذه الحالات، وتجنبها في المستقبل لضرورة استخدام مزيج من الأدوية الجاهزة الصيدلة العلاجية: الصبغات من الزعرور، motherwort، وحشيشة الهر وkorvalola.
المحتوى 4 دفعات تصب في زجاجة داكنة اللون، يقلب جيدا والشراب 30 قطرات ثلاث مرات يوميا لمدة نصف ساعة قبل وجبات الطعام.

● صبغة من زنبق الوادي كما ضربات القلب إلى طبيعتها أيضا. ملء ¾ من علب نصف لتر المقطوع حديثا أوراق الشجر والزهور، وزنبق الوادي وملء أسنانها مع الفودكا، ختم الغطاء بإحكام، والسماح للوقوف لمدة 14 يوما.
ثم يصفى والتسريب، والمواد الخام ضغط.
خذ 2-3 مرات يوميا لمدة عشر الى خمس عشرة قطرات من صبغة، جنبا إلى جنب مع كمية صغيرة من الماء.

تحذير: يعني قوي جدا، لذلك تحتاج إلى متابعة بالضبط الكمية الصحيحة، منذ الصغيرة.

● لا بد من ضمان ضربات القلب الطبيعي الحفاظ على مستوى طبيعي من البوتاسيوم في الجسم.
فمن المستحسن أن تأخذ خليط التي تحتوي على البوتاسيوم المذكورة أدناه.
خذ 0.5 كيلو غرام من الليمون مع قشر وصر عن طريق إزالة العظام.
إضافة كوب من المضروب نويات حفر المشمش، ورطل من العسل.
مزيج دقيق ضجة ويترك لينقع لمدة 7 أيام في الثلاجة.

خذ مرتين في اليوم على ملعقة الصباح وقبل الوجبات وأثناء الليل قبل العشاء.

● عندما تشعر بالانزعاج ضربات القلب، والمريض يصبح خائفا: يبدو أنه على وشك التوقف، ناهيك عن ضيق في التنفس على الجهد المبذول.

يمكن أن تساعد على الوصفة التالية:
- خذ ملعقتين من زهور القطيفة المجففة (أو كما يطلق عليها - القطيفة) وملء كوبين من الماء المغلي، ويترك لمدة 15-20 دقيقة، سلالة وتأخذ نصف كوب أربع مرات اليوم.

● إعداد كوب من العسل مايو، واثنين من منتصف الليمون واثنين من رؤساء الثوم.
الليمون والثوم صر ويخلط مع العسل 1.5 لتر جرة، صب الخليط كان الماء المغلي ostuzhennoy ووضعها في الثلاجة لمدة خمسة أيام.
خذ ملعقة من الطب 20 دقيقة قبل وجبات الطعام ثلاث مرات في اليوم.
كيفية الانتهاء من جرة، وجعل استراحة لمدة سبعة أيام، ثم يستمر على نفس المعاملة.

و● حلم تصبح قوية وجعل نبض القلب متوازنا، إذا كنت خلال النهار وعند النوم وشرب نقيع من بلسم الليمون.
أصيب نتيجة بعد شهر واحد من تلقي الحقن في الوريد.
أعد بهذه الطريقة: صب ملعقة كبيرة مفرومة المواد 300 مل. المياه وإجازة المغلي لمدة 60 دقيقة.

شرب 3-4 مرات في اليوم بعد الوجبات وقبل النوم.
أن كان هناك عدم انتظام دقات القلب (دقات القلب)، وتغلي لمدة 3-6 دقائق، أي عدد من قشر التفاح، وإعطاء القليل من الشراب والشراب. A 3-5 دقائق تأخذ ضخ بلسم الليمون.

● عندما يكون عدم انتظام ضربات القلب لتناول الطعام يوميا ثلاثة الخوخ نوية حرض.

● لتحسين الشراب القلب على الريق مثل هذا المزيج العلاجي: اثنان بياض البيض، جلد مع ملعقة صغيرة من العسل وملعقتين من القشدة الحامضة.

قبل تطبيق تتطلب وصفات المشورة المتخصصة.

حماية نفسك وعائلتك، يحرص على وصحة القلب وليس الحصول على المرضى!

__________________________________________________________________________________________

مثل هذا؟

يرجى مشاركتها على الشبكات الاجتماعية أوالاشتراكفي بلادي آر إس RSS ووضع مثل!

أنت ليس من الصعب، ولكن أنا سعيد :)))

كل التوفيق!