ضلوع مع الخضار في قدور

Admin

click fraud protection

لا أعلم عنك ، لكني في المنزل لا أغادر الثلاجة لم أنتهي من تناول سلطتي بعد ، فأنا آكل بالفعل شطيرة. الآن سيتعين عليك قضاء الكثير من الوقت في المنزل ، ولن يكون الطهي في المقام الأول ، ولكن ليس بعيدًا عن ذلك هذا الأخير ، لذلك أريد أن أطهو طعامًا لذيذًا ، ومرضيًا ، وأقل قدر الإمكان من الوقوف عند الموقد ، وبقدر الإمكان ، أقل نسبة عالية من السعرات الحرارية.

اليوم سنطبخ أضلاع لحم الخنزير في الأواني. ما يعجبني في هذا الطبق هو أن كل ما عليك فعله هو تقطيع الخضار واللحوم ، وسوف يقوم الفرن بكل شيء من أجلك. إذا كانت العائلة كبيرة ، فيمكنك طهي 10-12 قدرًا على الفور ، ولمدة يومين لا تذهب إلى الموقد. هنا لديك كل من الأول والثاني.

للأضلاع في الأواني لـ (حصتين) نحتاج:
ضلوع لحم الخنزير -400 غرام.

  • بطاطس - 2 قطعة. كبير
  • كوسة - 1 جهاز كمبيوتر.
  • فلفل حلو - 1 قطعة.
  • طماطم 2 قطعة.
  • جبن - 100 غرام

عندما أطبخ الضلوع ، أحب أن تكون مطهية ، لكنها مقلية قليلاً ، لذلك قمنا بتقطيع الضلوع ، ونتبل لمدة 10 دقائق في البهارات

وتقلى في مقلاة.

شغل الفرن وسخنه حتى 200 درجة.

بينما تقلى الضلوع ، نقطع الكوسة والفلفل إلى قطع صغيرة.

نقطع البطاطس والطماطم إلى قطع صغيرة.

بينما كنا نقطع الخضار ، كان اللحم مقليًا.

نضع الضلوع في قدور ،

نضع البطاطس والفلفل في الأعلى ثم الكوسة والطماطم.

أضعها بهذا الترتيب ، لأن الطماطم والكوسا ستعصر وتملأ القدر بالسائل اللازم. يُملح كل صف من الخضار قليلاً.

غطي القدور بغطاء وضعها في الفرن لمدة ساعة.

بعد ساعة ، ستستقر محتويات القدر ويمكنك رش الجبن بأمان فوقها.

نغلق القدر لمدة 5-10 دقائق أخرى يجب أن تظل مغلقة في الفرن. ثم نرفع درجة حرارة الفرن إلى 250 درجة ، ونفتح القدر ، ونتيح الفرصة لخبز قشرة جبنة جميلة لمدة 5 دقائق أخرى. بعد ذلك نخرج ونأكل.

هذا الطبق مثالي ليس فقط في أيام الأسبوع ، ولكن يمكنك أيضًا الاستعداد لوصول الضيوف وإخبارهم أنك لم تغادر المطبخ لمدة نصف يوم.

هذا لذيذ! جربها! بون أبيتيت الجميع!

كيفية تبديل الطبقات في "الرنجة تحت معطف الفرو": الوصفة الصحيحة للسلطة المفضلة لديك (ولا تجادلني)
كيفية تبديل الطبقات في "الرنجة تحت معطف الفرو": الوصفة الصحيحة للسلطة المفضلة لديك (ولا تجادلني)

بالنسبة إلى طاولة العام الجديد ، سأقوم بالتأكيد بإعداد السلطة المفضلة لجميع أفراد الأسرة - "الرنج...

كوكتيل صحي للغاية من النباتات البرية
كوكتيل صحي للغاية من النباتات البرية

أحد الكوكتيلات الصحية عبارة عن كوكتيل من النباتات البرية المتاحة لنا (يمكنك صنع كوكتيلات من العدي...

لقد وضعت الخضار على الأسماك وأخبزها: حتى "غير محبي" السمك قدّروا ذلك (السمك "في دونيتسك")
لقد وضعت الخضار على الأسماك وأخبزها: حتى "غير محبي" السمك قدّروا ذلك (السمك "في دونيتسك")

سمك لذيذ جدا تحت "معطف" الخضار. مزيج غير عادي ، لكنه لذيذ جدا! لا أعرف لماذا يطلق عليه اسم "دونيت...

Instagram story viewer