سلطة السلمون المدخن مع الافوكادو

صلاد بسيطة مع بنجاح استبدال عشاء كامل.

عندما لا يكون هناك رغبة لطهي أطباق خطيرة ومعقدة، فإنها يمكن بسهولة استبدال هذه السلطة من سمك السلمون المدخن والخس والأفوكادو والمكسرات.

صفة سلطة السلمون المدخن مع الافوكادو

المكونات:

- 300 غرام من سمك السلمون المدخن أو سمك السلمون المرقط (يمكن استخدام الصاحب أو سمك السلمون الوردي)
- 2 الأفوكادو
- حفنة من المكسرات 
- 3 حفنات من الخس كل شيء، ولكن صغيرة نوعا ما
- 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير الليمون
- 3 ملاعق كبيرة. ل. زيت زيتون
- الملح
- الفلفل
- البقدونس للنكهة والديكور

طريقة التحضير:

1. قشر وعظام السمك وقطع أو كسر في القطع الكبيرة.

2. الأفوكادو إزالة البذور وقشور، ختم.

3. المكسرات (لديهم أن يكون مقشر) يقلى قليلا في مقلاة جافة القلي.

4. الخس أيدي الشوط الاول.

5. جميع المكونات معا، ويتبل بالملح والجلد مع زيت الزيتون وعصير الليمون وقليل من الملح.

6. يرش البقدونس.

شهية طيبة!

العديد من الأمور المثيرة للاهتمام ليس فقط عن الطعام >>>HERE

أشكركم على أقوياء البنية وعضوية!

كل التوفيق!