"غال شخص" = شخص غاضب. لماذا هو هكذا؟ لأن عصارته الصفراء راكدة! يجب أن تترك الصفراء حوالي 1.5 لتر يوميًا ، وفي معظم الناس (بسبب انحناء القنوات الصفراوية وأسباب أخرى) ، لا يخرج نصف الكمية المطلوبة. ومن هنا جاء هذا العدوان في كل مكان. وكل ذلك بسبب الإفراط في الأكل وقلة الحركة (الخمول الجسدي والشراهة هما أصل كل الشرور!).
لسبب ما ، خطرت في بالي أغنية عن اللطف: "أنا أقوم بالنحت من البلاستيسين ، شيء مثل مجهول ، ربما سيساعد ، ربما سيساعد... كن مو حكمة. لكي تبدو جميلا... لتكوني أقوى... Be-to-to-طيب القلبلها!"
نقوم بتحسين تدفق الصفراء ، مما يجعلها أكثر "سائلة" بمساعدة الأعشاب الصفراوية ، مثل أزهار الآذريون والبابونج.
مكونات
1. أزهار القطيفة - 5 قطع
2. أزهار البابونج - 5 قطع
3. ماء - 1 كوب
تجهيز
نأخذ الزهور (المجففة أو الطازجة) ، نقع في الماء لمدة ساعة (يمكن سحقها الجافة بمطحنة القهوة) ، نسكبها في وعاء الخلاط ، نضيف الماء الدافئ.
اطحن لمدة دقيقة تقريبًا ، اتركه لمدة ساعة على الطاولة في كوب أسفل الغطاء ، ثم صفيه وأضفه إلى الشاي قبل أو بعد الوجبة بساعة (أو اشرب مثل هذا عن طريق رشفة).
لا يقول أي من المعالجين بالأعشاب حول هذا أنه يجب أن يكون هناك عينة من البلع. إذا تم إدخال شيء جديد في النظام الغذائي ، فأنت بحاجة دائمًا إلى تجربته قليلاً لتتبع رد فعل الجسم وابتكاراته ، لأن كل شخص يمكن أن يكون لديه ما لا يمكن التنبؤ به!
عندما يتم استهلاك مادة جديدة ، تتغير الكيمياء الحيوية للجسم ، وتتكيف مع هذا المكون ، وعندما يتم توفيرها بكميات أكبر ، سيعرف الجسم بالفعل ماهيتها و "ماذا يتم تناولها".
من أجل إفراز جيد للصفراء ، يوصي العديد من الأطباء المشهورين بوضع وسادة تدفئة على منطقة الكبد لمدة 40 دقيقة بعد تناول الطعام.
شارك وصفاتك في التعليقات أدناه واشترك في القناة!
الأدوية الكوليرية لها موانع ، لذلك لا تجربها على نفسك.