الدم "السائل" والأمعاء النظيفة هما مفتاح الصحة! نصنع مشروبًا لطيفًا من الكلوروفيل الأخضر اثنين في واحد ، والذي ينظف الأمعاء ويقلل من لزوجة الدم في نفس الوقت. لنأخذ عصفورين بحجر واحد وسنكون بصحة جيدة ، أيها الأصدقاء الأعزاء!
مكونات:
1. جذر الزنجبيل - 1x1 سم (منظف دم رائع ويشبه الأمعاء في الشكل ، فهو يقتل البكتيريا الضارة جيدًا)
2. النعناع - حفنة (توسع الأوعية الدموية وتحسن الدورة الدموية ، وتحسن الهضم ، وبالتالي في المقاهي و المطاعم ، بعد الأكل ، يجلبون علكة بالنعناع حتى لا يواجه العميل وهم ؛) أي مشاكل إذا كان الطعام فجأة بطريقة ما "لم أذهب")
3. الفلفل الأسود المطحون - قرصة (تعزز امتصاص واستيعاب الطعام ، وتنظف الدم من الطفيليات داخل الخلايا)
4. الليمون - إسفين (عامل مضاد للتكثيف وتحفيز إنتاج حمض المعدة)
5. مياه الينابيع - كوب واحد (أرق ومصدر للحياة)
(الكلوروفيل في النعناع ينظف الدم + فيتامين سي من الليمون يحسن وظائف الكبد والأمعاء).
تجهيز
نأخذ أوراق النعناع (يمكنك مع السيقان) ، ونغسلها جيدًا ، ونقطعها بالمقص في وعاء الخلاط ، ونضيف قطعة من الزنجبيل (تقشرها) ، ونضعها في شريحة الليمون (لا يمكنك تقشيره) ، صب الفلفل الأسود ، أضف الماء الدافئ (إذا كان ساخنًا ، يمكنك استخدام الماء البارد ، لكن الماء الدافئ يعمل دائمًا أكثر فعالية).
ثم نقوم بلف كل شيء معًا لمدة 1.5 دقيقة تقريبًا ، ثم نقوم بالتصفية من خلال مصفاة ذات ثقوب كبيرة ومشروب النعناع والليمون والزنجبيل جاهز. يشرب في رشفات صغيرة لمدة 10 دقائق ، ويستهلك في الصباح (قبل أو بعد الوجبات).
أتمنى لك يومًا سعيدًا ومزاج رائع ، أيها الأصدقاء. كل شي سيصبح على مايرام!
شاركوا وصفاتكم واشتركوا في القناة أيها الأصدقاء!
يتم تقديم المعلومات لأغراض إعلامية فقط.