الصيف والشمس والحرارة. حان الوقت لشرب المشروبات المسيلة للدم!
تقريبا جميع المنتجات الغذائية الحديثة تثخن الدم ، لذلك نصنع لأنفسنا بشكل دوري مشروبات مماثلة. اليوم نصنع مشروبًا مع البرباريس.
مكونات:
1. ليمون - 1 إسفين
2. بربري - 1 ملعقة صغيرة (يمكن تجفيفها)
3. مسحوق الزنجبيل - 1/3 ملعقة صغيرة
4. ماء - 1 كوب
5. عسل - 1 ملعقة صغيرة ملعقة (أكثر فائدة بدون)
تجهيز
نأخذ ليمونًا ونغسله ونقطع شريحة ونرميه في وعاء الخلاط مع الحماس ونسكب مسحوق الزنجبيل ونضيف البرباريس والماء الدافئ (إذا لزم الأمر ، ثم القليل من العسل). إذا استخدمنا توت البرباريس المجفف ، فيمكنك نقعه طوال الليل في الماء البارد.
نلف كل شيء لمدة 1.5 دقيقة ، نسكبه في كوب ، ونتركه لمدة 10-15 دقيقة. ثم نقوم بالترشيح من خلال مصفاة ويكون المشروب الحامض جاهزًا.
(يُشرب هذا المشروب الوردي في فترة ما بعد الظهر بعد إفطار "مباشر" فاتر). أتمنى لك يومًا صيفيًا لطيفًا! (هناك موانع).
شارك وصفاتك واشترك في القناة!