صقيع عيد الغطاس هذا العام ليس صقيعًا على الإطلاق. الشتاء والشتاء دافئ بالفعل! ربما ، بسبب الطقس الدافئ ، سوف يسبح الناس في جميع فتحات الجليد! عدة مرات أكثر من كل السنوات الماضية مجتمعة! من المفيد التهدئة إذا تم إجراؤها بحكمة وليس مرة واحدة في السنة في 19 يناير (على سبيل المثال ، دش متباين منتظم يزيد من تدفق الدم إلى الجلد والأعضاء الأخرى ، والدورة الدموية الجيدة هي مفتاح الصحة!) الشاي الدافئ. مردود - منتعش - دافئ! و جيد!
مكونات:
1. أوراق الشاي المفضلة (1 ملعقة صغيرة)
2. فلفل أحمر (على طرف السكين)
3. قرفة (قرصة)
4. ماء (3 أكواب)
تجهيز
نأخذ أوراق الشاي المفضلة لدينا (الشاي الأخضر أكثر صحة ، لأنه غير مقلي) ، ونخمر بالطريقة المعتادة ، ولكن نضيف بهارات دافئة (على سبيل المثال ، القرفة والفلفل الأحمر). نصبها في ترمس ونأخذها معنا لتدفئة أنفسنا وأصدقائنا بعد الغوص في حفرة الجليد! يمكنك أيضًا تحضير شاي الهيل الدافئ.
"لا تتثاءب في عيد الغطاس ، اغمس مؤخرتك في الحفرة! حتى عيد الغطاس الجديد هناك مشاعر! "مزاج رائع! ;)
شارك وصفاتك لتسخين مشروبات الشتاء واشترك في القناة!