أسماك معلبة في المنزل 🐟 ليس أسوأ من المخزن

Admin

click fraud protection

كنت أصنع الأسماك المعلبة من الأسماك الأخرى
كنت أصنع الأسماك المعلبة من الأسماك الأخرى

ثم ظهر الوقت ، على ما يبدو ، لكن السمكة في الثلاجة ليس في النطاق ، إذا جاز التعبير. بشكل عام ، من المخزونات ، كان لدينا فقط عبوة بيضاء. وهكذا فعلت ذلك من سمك الماكريل والرنجة والسلمون الوردي والأنشوجة.

☝☝☝ ماذا تحتاج ☝☝☝

/ أكتب النسب لـ 800 جرام من الأسماك بإخراج عبوتين 300 جرام /

* سمك - تقريبا أي 800 جرام
* توابل للأسماك - 1 ظرف
* ملح - 1 ملعقة كبيرة ملعقة (بدون شريحة)
* الفلفل ، ورق الغار (أضفت المزيد إلى البهارات)
* زيت نباتي - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق

التحضير 👩‍🍳

سمك تذويب, نحن ننظف من الأحشاء والرأس والزعانف قطع.

يقطع على القطع المعلبة (كما أسمي) ، أي 3-4 سم.

تغفو البهارات والملح مزج و غادر دقيقة لمدة 10
👇

صورة المؤلف

نحن نضع السمك في الجرار (حتى الكتفين) ، اسكب في 1 ملعقة كبيرة. ملعقة زيت نباتي في كل برطمان

نضع البنوك في قدر من الماء البارد. أضع منديل خرقة في الأسفل. يجب أن يكون الماء أيضًا على "أكتاف" العلب. التغطية اغطية و دمل على نار خفيفة 3-4 ساعات

صورة المؤلف

نحن نحصل، ضيق تحريف اغطية و غادر ترطيب

لقد أعددت هذا الطعام المعلب قبل بضعة أيام. بالأمس أكلنا علبة واحدة مع البطاطا المسلوقة ، واليوم صنعنا منها حساء لذيذ.

صورة المؤلف

إنه ليس صعبًا ولذيذًا ، جربه. اليوم الخميس - يوم السمكة ، ماذا عنك؟

نسأل كثيرا الجميع: من فضلك ابقى
🏠 منازل 🏠

🙏كل خير وصحة 🙏

سلطة من الفجل في عجلة من امرنا. بسيط ولذيذ جدا !!!
سلطة من الفجل في عجلة من امرنا. بسيط ولذيذ جدا !!!

إذا كنت تريد شيئا - شيء خفيف وحتى لا تتعب، وهذا ليس فقط لذيذ ولكن أيضا سلطة صحية هو ما تحتاجه. ال...

نظيفة وإعادة وزن الكبد في غضون 72 ساعة فقط
نظيفة وإعادة وزن الكبد في غضون 72 ساعة فقط

وهناك وصفة للشرب لمساعدة تطهير الكبد، وبعد ذلك يمكنك التخلص من الوزن الزائد، وهذا كله من دون بذل ...

46 كغ أرق تغذية لذيذ وتلبية. أشارك بلدي القائمة لهذا اليوم.
46 كغ أرق تغذية لذيذ وتلبية. أشارك بلدي القائمة لهذا اليوم.

الذي لأول مرة على قناة بي؟دعونا تعرف! اسمي انجا ومايو 2018 ذهبت حول التغذية السليمة وعجز السعرات ...

Instagram story viewer