وهذا المشروب نداء للكثيرين، أنها ممتعة للطعم والرائحة واللون! وكان يهدئ الأعصاب ويساعد على النوم. ولذلك، فمن المستحسن استخدام النعناع في ختام مساء إلى وقت النوم.
المكونات:
1. النعناع (الطازجة) أوراق الجذعية 10
2. المياه (1 كوب)
3. نبات الكشمش طازجة (ولكن ليس بالضرورة)
كل شيء! هذا كل المكونات!
سر كاملة من حقيقة أن النعناع لا يزال على قيد الحياة وبصحة جيدة، مع عدم وجود الماء الساخن تختمر = القتل، كما يفعل الغالبية العظمى ويتوقع من هذا النبات العجائب! للأسف حين تصلب هو 0.5 في المائة من المواد الغذائية، والباقي يطير بعيدا ولا نعد إلى العودة!
الإنترنت يذهب معلومات متضاربة في بعض المواقع التي النعناع إرسال المفترض مهدئا، بينما يقول آخرون أنها تنشيط. حقيقة أن النعناع على حد سواء الملكية في نفس الوقت! كيف هذا؟ وهنا كيف! نظرا لاسترات الواردة فيه أنها تلطف، وإذا كان من تخصيص المنثول والنعناع فإنه يكتسب تأثير تنشيط.
طريقة التحضير
النعناع الطازج والحزم يمكن أن يكون، ولكن ليس بالضرورة لإضافة الكشمش الزوجين يترك غسلها جيدا تحت الماء الجاري، وضعت في الخلاط، سكب كوب من الماء. شبك ثوان معدودة إلى لون أخضر لامع، سلالة من خلال مصفاة ويمكنك التمتع بطعم هذا الشراب الإلهي! وولذيذ، وفعالة! النعناع الواقع - معجزة الطبيعة! حصة في التعليقات الطريقة التي تفضلها لتطبيع الجهاز العصبي بطريقة مثل هذه!
اشترك في القناة، حتى لا يغيب كل متعة!