هذه السلطة هي عادة كل ذلك منتهى السعادة! ؛) ويرضي كلا منا ومنكم، والجياع عيون! ويتم ذلك بسهولة والخضروات شرائح وكل شيء!
المكونات:
1. الطماطم (5 قطع) أنها تحتوي على الكروم، مما يساعد على تلبية بسرعة الجوع.
2. الحلو الفلفل (قطعة 1) يحسن الأيض
3. زيت بذر الكتان (2 ملعقة طعام) يشبع أوميغا 3
4. الفلفل الأسود والفلفل الأحمر (2 القرصات) PDE لأنه يزيد من امتصاص المواد الغذائية، وKP زيادات التمعج
5. الحمص (10 قطعة) البروتين النباتي، وهي بديل جيد للحوم
6. الخضر (جرجير، الشبت) ص. يزيل الفطريات من الجسم، وعلى. ينظف الكلى.
7. ملح البحر (قرصة) يقتل الجراثيم
طريقة التحضير
غارقة في المياه الحمص (الحمص) لمدة 4-5 ساعات لانه المنشط وتورم. أخذت جميع الخضروات والأعشاب، وغسلها، يفرك بقطعة قماش أو جافة. وضعت على الطاولة لوحة، مقطعة إلى نصفين 2 من الطماطم والفلفل شرائح رقيقة، وختم الأعشاب الطازجة والفلفل والملح والحمص وأضاف، سكب النفط ويذهب!
مشاركة مع الأصدقاء والاشتراك في القناة، حتى لا يغيب عن وصفات جديدة!