ثم سوف نقوم بإعداد عصيدة - الفطائر! الحنطة السوداء الفطائر تتحول تكن أسوأ طعم التقليدية ومشرق من الحنطة السوداء في نفوسهم لا. هذا، بالمناسبة، هو أيضا منفذ جيد للأطفال من الآباء والأمهات الذين لا يأكلون الحنطة السوداء الإطلاق.
والحنطة السوداء، كما تعلمون، هو عصيدة مفيدة جدا لجميع الأعمار.
أنه يحتوي على مثل هذا المعادنمثل:
الكالسيوم والحديد والكبريت والمغنيسيوم والبوتاسيوم والكلور والنحاس والفوسفور والصوديوم والزنك والسيليكون، والموليبدينوم والبورون...
الحنطة السوداء هي أيضا الفيتامينات A، B1 - B6، B9، E، PP.
زائد الأحماض الأمينية ليسين وأرجينين.
ما سيستغرق لتمويه:
* الحنطة السوداء الحبوب - أنه ترك لي مع 200 غرام
* الحليب - 400 مل
* البيض - 1 قطعة
* دقيق - 1 ملعقة طعام (صور لم يضف في العملية)
* سكر - 1 ملعقة شاي
* يمكنك إضافة القليل من الفانيليا
👇👇👇
الحنطة السوداء والحليب والسكر والبيض يلقي في الخلاط و ذرة كل ما في الطين السائل متجانس 👇
ثم كان الخليط مضيفا 1 ملعقة كبيرة دقيق وجيد مزيج خفقت 👇
اتساق العجين يحصل سمكا قليلا من العجين التقليدي للالفطائر. خبز على نحو أفضل على نار متوسطة الحرارة حتى تصبح ذهبية اللون من الجانبين. مقلاة شحم غارقة فرشاة في الزيوت النباتية.
الحصول على كومة الفطائر رودي 👇
خدم الفطائر مع العسل / القشدة الحامضة / مربى / البرتقال.
التي يمكن إعدادها من بقايا عصيدة الشعير / الأرز / الدخن، يمكنك أن تقرأ مقالتي >>>> هنا
و أكبر وصفات بسيطة - سوف تجد لي على قناة)
مثل ل- زائد في الكرمة ✊! الاشتراك - obnimashki 🤗) لعرض الإعلانات - خاص شكرا لك! 🙌🙌🙌 حاولت)) في الأسئلة - الجواب بكل سرور. كل خير! 🙏