بيجوس من الملفوف الطازج

Admin

click fraud protection

ما هو الشيء العظيم في هذا الطبق؟ يمكن تحضير بيجوس (بيجوس) من أي لحوم أو نقانق أو نقانق ، أو تناوله طازجًا أو مخلل الملفوف (أو كليهما معًا) ، وإضافة التوابل المفضلة لديك أو معجون الطماطم أو الطماطم اختياريًا. كما ترون ، عند إعداد البيغوز ، يمكن لكل ربة منزل أن تطلق العنان لخيالها وأن تطبخ بيغوس خاصتها.

بيجوس من الملفوف الطازج

المكونات: لحم ، ملفوف طازج ، بصل ، جزر ، ثوم ، ملح ، بهارات ، معجون طماطم (أو طماطم طازجة) ، أعشاب ، أوراق الغار ، زيت نباتي

طريقة طهو:

نقطع اللحم إلى قطع صغيرة ونقلى بالزيت النباتي في مقلاة على نار متوسطة.

نفرك الجزر على مبشرة خشنة ، لا نقطع البصل جيدًا. أضيفي الخضار إلى اللحم المقلي واخلطيهم. اقلي كل شيء معًا لمدة 5-7 دقائق.

نحن نقطع الملفوف ليس ناعما جدا. أضف إلى باقي المكونات في المقلاة. يترك على نار هادئة لمدة 2-3 دقائق مع التحريك. ثم يضاف الملح والفلفل الأسود وورق الغار.

صب الماء حوالي نصف الارتفاع (250-300 مل) ، والملح ، وغطيه بغطاء واتركه على نار خفيفة لمدة 30-40 دقيقة ، مع التأكد من أن الماء لا يغلي (أضف المزيد من الماء إذا لزم الأمر). تقطع الطماطم ناعماً بعد إزالة القشر عنها. إذا لم يكن هناك طماطم ، يمكنك إضافة 1-2 ملاعق كبيرة من معجون الطماطم. أضفت المزيد من الثوم وبضع حلقات من الفلفل الحار.

بالعافية!

عجينة للفطائر بالمياه المعدنية والكفير. خصبة وغير لزجة
عجينة للفطائر بالمياه المعدنية والكفير. خصبة وغير لزجة

العجين مثل الزغب! وما هي الفطائر اللذيذة - سوف تلعق أصابعك! هذه العجينة تسمى أيضًا "تركية" ، لا أ...

غطاء زجاجة الفريزر وثلاث حيل أخرى للثلاجة أفعلها قبل المغادرة.
غطاء زجاجة الفريزر وثلاث حيل أخرى للثلاجة أفعلها قبل المغادرة.

سأخبرك في مقال اليوم لماذا أضع غطاء الزجاجة في الفريزر وحوالي ثلاث حيل أخرى مع الثلاجة ، الذي أفع...

مخلل الملفوف وسلطة الخيار الطازجة
مخلل الملفوف وسلطة الخيار الطازجة

تعمل سلطة الملفوف والخيار على تحسين عملية الهضم وإعادة تحميل البكتيريا.بفضل الألياف ، ستجلب النظا...

Instagram story viewer