سلطة ميجا فيتامين في 5 دقائق! سلطة يونانية خضراء

Admin

click fraud protection

سلطة يونانية خضراء
سلطة يونانية خضراء
سلطة يونانية خضراء

أحد الاختلافات في السلطة اليونانية المعروفة والمحبوبة. يتم تحضير مثل هذه السلطة بدون طماطم وفلفل حلو ، لكن هذا لا يجعل مذاقها أسوأ. تتحول السلطة إلى عصير ورائحة وصحية للغاية. يمكن تحضير مثل هذه السلطة اليونانية ذات الفيتامينات الخضراء على مدار السنة دون خسارة كبيرة في المحفظة. سلطة الخضار هذه مثالية لطاولة الأعياد ولكل يوم.
يتم تحضير سلطة يونانية خضراء بسرعة كبيرة وببساطة ، في 5 دقائق فقط. أنصحك بشدة أن تملأها بزيت الزيتون المعطر.
تأكد من تجربة هذا الاختلاف غير العادي للسلطة الشهيرة. أنا متأكد من أنك ستحب السلطة اليونانية الخضراء أيضًا.

مكونات:

  • خيار طازج - 300 جم
  • زيتون أخضر - 150 جم
  • جبنة - 150 جم
  • أوراق الخس - حفنة
  • بصل أخضر - حفنة
  • عصير ليمون - 1 ملعقة كبيرة. ل.
  • زيت الزيتون - 2-3 ملاعق كبيرة. ل.
  • ملح للتذوق

وصفة خطوة بخطوة

1. أولاً ، دعنا نجهز جميع المكونات.
قطع حفنة من أوراق الخس. يمكنك أيضًا التقاطها يدويًا.
قطع الخيار إلى مكعبات متوسطة.

2. نقطع الجزء الأبيض من البصل الأخضر ، سوف يحتاج إليه. للسلطة ، قطع ريش البصل الأخضر فقط.

3. في وعاء كبير ، انقلي الخضار المفرومة والخيار. أعلى كل شيء بحوالي 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير الليمون والملح حسب الرغبة ويضاف الزيتون الأخضر منزوع النواة.

4. دهن السلطة بزيت الزيتون أو زيت عباد الشمس. اخلطي كل شيء جيدًا وضعي السلطة على طبق ، وسنقدمها على الطاولة.

5. في النهاية نقطع الجبن إلى مكعبات ونضع مكعبات الجبن على السلطة.

تحولت السلطة إلى نغمات خضراء جميلة بشكل غير عادي مع مكعبات جبنة بيضاء زاهية. وهذه السلطة لذيذة جدا وفيتامين.

سلطة يونانية خضراء
سلطة يونانية خضراء

وصفة الفيديو

الوصفة مأخوذة من موقع الطهي الخاص بي gotovimop.com

مربى وهلام، والكشمش الأسود. حصاد الكشمش الأسود في الشتاء
مربى وهلام، والكشمش الأسود. حصاد الكشمش الأسود في الشتاء

هذا القديم وجدا سهلة وصفة تعلمت من والدتها في القانون وليس في أنه لم يتغير. المطبوخة جيلي بهذه ال...

نحن لم شراء العصائر والمشروبات الغازية. لماذا؟
نحن لم شراء العصائر والمشروبات الغازية. لماذا؟

بالفعل ثلاث سنوات ونحن لا تشتري عصير، الصودا، وهلم جرا. Uzvar - هو المشروب الرئيسي للأسرة.سيقول ق...

الفطائر لذيذة من كوسة مع الجبن والثوم
الفطائر لذيذة من كوسة مع الجبن والثوم

أقدم لكم وصفة لالفطائر، التي مغرمون جدا من عائلتنا، وابنتي الصغرى على استعداد لتناول الطعام لهم ك...

Instagram story viewer