بعد غداء دسم ، وفقًا لقانون أرخميدس ، لكي لا تطفو بالدهن ، عليك تفريغ الكبد! عندما يكتمل القمر ، فهذا يعني أنه يمكنك أن تمتلئ... في عطلة يناير ، نطعم أنفسنا بجرأة دون توبيخ أنفسنا ، وبعد أيام اكتمال القمر ، سنفكر بالفعل في تنظيف الأطباق و المشروبات (يعتمد هذا على حقيقة أنك إذا حرمت نفسك دائمًا من كل شيء ، فسيحدث في النهاية انهيار وسيعود كل شيء "إلى المربع الأول انها").
لكن من الناحية المثالية ، بالطبع ، أن ننظر بوعي إلى ما يكمن على أرفف المتاجر وما نضعه في أفواهنا ونبدأ في "التحميل" فقط مع الفائدة (بعد كل شيء ، لقد مرت 21 عامًا و 21 قرنًا في الفناء وحان الوقت لتصبح أكثر حكمة!)
نحن نعد مشروبًا صحيًا ولذيذًا يساعد على تقليل الوزن الزائد "للطعام" (تبقى العضلات في مكانها).
مكونات:
1. ماء - 1 كوب
2. قرنفل مطحون - ثلث ملعقة صغيرة
3. الكركم - على طرف السكين
4. شريحة ليمون
5. عسل - 1 ملعقة كبيرة
6. خل التفاح - 1 ملعقة صغيرة
7. فلفل أسود مطحون - على طرف السكين
تجهيز
نأخذ التوابل ، نسكبها في كوب: القرنفل ، الفلفل الأسود ، الكركم (من الأفضل تناول الكركم الهندي) ، نسكب الماء الساخن ، نغطي بغطاء ونتركه يستخرج لمدة 5 دقائق.
يصفى من خلال مصفاة ، إضافة خل التفاح (يفضل محلية الصنع) ، وضع العسل. أتمنى لك يومًا شتويًا رائعًا أيها الأصدقاء!
(يشرب هذا المشروب في رشفات صغيرة على فترات 20 ثانية)
شارك وصفاتك واشترك في القناة!
يتم تقديم المعلومات لأغراض إعلامية فقط.