المرارة هي رأس كل شيء! علمنا بهذا عندما تعلمنا التدليك الحشوي من A. أوغولوفا. الآن نحن نستخدم المنتجات الطبيعية مفرز الصفراء بشكل منهجي ونساعد "صديقنا المخلص" على العمل بشكل أفضل. واحد منهم مثل هذا كومبوت.
مكونات:
1. ثمر الورد - 1 ملعقة كبيرة من الفاكهة
2. الخوخ - 3-5 قطع
3. ماء - 1-2 أكواب
تجهيز
نأخذ الوركين المجففة (الطازجة أفضل) ، نسكبها في كوب ، نقطعها بملعقة خشبية (عادة ما تنهار بسهولة) ، نضيف البرقوق المغسول والمفروم.
صب الماء المغلي لبضع ثوان ، وصرف الماء. املأ بالماء الساخن (حتى 90 درجة) ، وقم بتغطيته بغطاء واتركه ليبخر طوال الليل (من الأفضل القيام بذلك في كوب حراري).
في الصباح نقوم بتصفية الكومبوت من خلال مصفاة ونخففها بقليل من الماء المغلي أو تسخينها بطريقة أخرى ونشربها وهي ساخنة.
(الصفراء هي أفضل ملين طبيعي لدينا لتطهير الأمعاء من الألف إلى الياء). يوم جيد ، أصدقائي الأعزاء! ;)
شارك وصفاتك الصحية واشترك في القناة!
يتم تقديم المعلومات لأغراض إعلامية فقط. هناك موانع.