بسيط جدا ولذيذ. مقبلات يحبها الجميع معنا. جربها. الطعم ممتع جدا! والمكونات هي الأكثر شيوعًا!
أولاً ، أقوم بإعداد الحشوة. أقطع الخيار إلى شرائح والبصل إلى نصف حلقات. أقوم بتصريف السائل من الجرة وتفكيك السمك إلى قطع. من الأفضل أيضًا إزالة العظام ، إن وجدت. التونة هي الخيار الأفضل لهذه الوجبة الخفيفة. لكن الشيء الرئيسي هنا هو اختيار الشخص المناسب حتى لا ينجح ، كما لدينا هنا:
أنا أقطع البقدونس بسكين. الخضر ، بالطبع ، يمكن أن يكون أي. لكني أحبها أكثر مع البقدونس. أخلط جميع المكونات في وعاء وأضيف القليل من زيت الزيتون. أنا حركتها.
الآن سأجهز الكعك. لدي تورتيلا دقيق القمح. ولكن يمكنك أيضًا استخدام lavash - إنه لذيذ أيضًا))
شكرا مقدما لتعليقاتك وإعجاباتك! من الجيد دائمًا الحصول على تعليقات منك))
أغمس الكعكة في الماء وأضعها في مقلاة جافة مسخنة مسبقًا. تقلى على كلا الجانبين. أقوم بترطيبها بالماء ، وإلا ستجف الكعكة وتتكسر.
يبقى وضع الحشوة وطيها في مظروف. الكل! لذيذ جدا ، ولكن كيف بسيطة!
في هذا الفيديو الساعة 08:53 ، أوضحت كيف أحضر هذه الوجبة الخفيفة. هناك أيضًا 9 وجبات خفيفة أكثر إثارة للاهتمام ، والتي يتم إعدادها أيضًا بسرعة وسهولة. سوف تحب كل شيء))
مكونات:
• التورتيلا (يمكن استخدام لافاش) - 2 قطعة.
• التونة المعلبة - 50 جم
• خيار مخلل - 1 قطعة.
• البصل - 0.5 قطعة.
• زيت نباتي - 1 ملعقة كبيرة.