إنه خفيف جدًا ولذيذ والأكثر أفضله سلطة البطاطس الخالية من الدهون. يمكن تحضير سلطة البطاطس هذه في دقائق. ولهذا أحبه أكثر!
كقاعدة عامة ، دائمًا ما أقوم بسلق البطاطس في الثلاجة ، ولكن إذا لم يكن الأمر كذلك ، فأنا أطبخ مكعبات البطاطس للسلطة. سريع جدا ومريح.
جميع المنتجات بسيطة للغاية ، لكن طعمها مذهل معًا!
لتحضير سلطة بالبطاطس ، ستحتاج إلى:
بطاطس مسلوقة - 200 غرام.
مخلل الملفوف - 100 غرام
خيار مخلل - 100 غرام.
البقدونس أو الشبت عبارة عن حفنة صغيرة.
زيت نباتي معطر - 2 ملاعق كبيرة
خليط من الفلفل حسب الرغبة.
أصدقائي ، أتوسل إليكم كثيرًا ،قيم الوصفة👍 إذا أعجبك ذلك وشاركها على وسائل التواصل الاجتماعي. الشبكات. ولا تنس كتابة تعليق! بالنسبة لي ، هذا هو أفضل دافع لإنشاء مقالات جديدة. 😍
اشترك في القناةلا تفوت الوصفات الجديدة! 😉
وصفة خطوة بخطوة لصنع سلطة خفيفة:
1. نقطع البطاطس المسلوقة إلى مكعبات. (سبق لي أن غليها إلى مكعبات).
2. نقطع الخيار المخلل إلى مكعبات.
3. نقطع البصل إلى نصف حلقات (يمكنك تقطيعه إلى مكعبات أيضًا).
4. ناعما يقطع الخضر.
أوصي أيضًا بالنظر في وصفاتي:
ملفوف ، بيض ، سميد ، بصل - ولا لحم!
ملفات تعريف الارتباط الصغيرة الدقيقة تساعد دائمًا!
مذاق شرحات الشوفان مثل اللحم
مقبلات شمندر رائعة!
شرحات البطاطس بالحشوة المعجزة
وصفة الفاصوليا الخضراء اللذيذة
سلطة الملفوف اللذيذة
تخلط جميع المكونات في طبق عميق ، ولا تنسى أن تفرم. نملأ بالزيت النباتي العطري ونخلط جيدًا. سلطة جاهزة. بالعافية!
أدناه يمكنك مشاهدة وصفة الفيديو الخاصة بي والنتيجة ، أي سلطة ظهرت: