تختلف الأطباق الجانبية - يمكن طهي الخضار بعدة طرق ، ويمكنك أيضًا عمل جميع أنواع التنويعات والتوليفات. أقترح اليوم الانتباه إلى وصفة بسيطة ولكنها لذيذة جدًا للجزر المخبوز في الفرن مع التوابل والأعشاب العطرية. سيكون طعمه متناغمًا للغاية وغير عادي ، ولاذع ، وستكون براعم التذوق ممتنة لك.
يعد تقديم مثل هذا الجزر على الطاولة مثاليًا لأنواع مختلفة من اللحوم والأسماك واللحوم الباردة - سيكون أي خيار تقديم جيدًا. يمكن أن تتنوع التوابل ، على سبيل المثال ، إضافة بعض الأشياء المفضلة حسب ذوقك.
مكونات:
- جزر - 250 جم
- زيت نباتي - 3 ملاعق كبيرة.
- أعشاب بروفنسال - ملعقتان كبيرتان
- ثوم جاف - 1 ملعقة صغيرة
- ليمون - 2 أسافين
تحضير جميع المنتجات حسب القائمة. يُقشر ويُغسل الجزر جيداً ويُجفف.
ثم تحتاج إلى قطع الخضار إلى أشرطة أو شرائح متوسطة. إذا وجدت جزرًا صغيرًا ، فمن الأفضل خبزها بالكامل.
نقل كل شيء إلى شكل مقاوم للحرارة. سخني الفرن واضبطي الحرارة على 180 درجة. صب الزيت على الجزر.
ثم يرش بالتوابل في الأعلى. يمكنك إضافة الثوم الجاف أو الطازج.
يرش الجزر بعصير الليمون ، ينقل إلى الفرن. اخبز لمدة 25-30 دقيقة. يمكنك تشغيل الحمل الحراري ، إذا كان ذلك متاحًا.
يمكن تقديم الجزر الجاهز.
أتمنى لك وجبة شهية!
مؤلف: ألينا كامينيفا
مقالات مشوقة:
منتجات TOP-8 لتطهير الأوعية الدموية المسدودة
ما هي الأطعمة التي تحتوي على هرمون الاستروجين للنساء فوق سن الخمسين
6 تغييرات مثيرة للإعجاب في جسمك عند التوقف عن تناول المشروبات الغازية
مثل ، التعليق ، المشاركة في الشبكات الاجتماعية ،الاشتراك في القناة لديناهو أفضل مكافأة لنا!
صحة جيدة وإلهام الطهي :)
صديقك ومساعدك فيلكين!