حساء الفطر مع البطاطس

Admin

click fraud protection

من الفطر والبطاطا ، يمكنك صنع حساء معطر للغاية ولذيذ ومرضي ، والذي يسخن تمامًا في البرد. على الرغم من أنه يمكنك طهيه في أي وقت من السنة ، دون انتظار الموسم.

اليوم سأعرض النسخة الكلاسيكية. يحتوي هذا الحساء على 37 سعرة حرارية فقط لكل 100 جرام من الطبق النهائي ، إذا لم تقم بإضافة الشعيرية. يمكنك إضافة الدهون أو الشبع إليها ليس فقط بالشعيرية ، ولكن أيضًا مع الحنطة السوداء. لا تتردد في طهي حساء الفطر مع الفطر والبطاطا في الصيام أو إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا.

وفقًا لهذه الوصفة ، يمكن طهيه مع أي فطر طازج أو مجمد ، والأكثر عبقًا ، بالطبع ، يأتي من عيش الغراب.

فيلكين. طليعة هو مجتمع طهي فريد من نوعه. ستجد هنا دائمًا وصفات مجربة تحفز شهيتك.
قم بزيارة موقعنا على الإنترنت:https://Vilkin.Pro

مكونات:

بطاطس - 400 غرام

شامبينونس - 250 غرام

ماء - 1700 مل.

زيت نباتي - 60 مل.

شعيرية رقيقة (اختياري) - 0.5 stc.

بصلة البصل - 1 جهاز كمبيوتر.

ورقة الغار - 1 جهاز كمبيوتر.

شبت (طازج أو مجمد) - 1 ملعقة كبيرة.

ملح للتذوق

وصفة خطوة بخطوة:

 الخطوة 1 من 9
الخطوة 1 من 9

نقوم بإعداد المنتجات اللازمة. الشعيرية عنصر اختياري في الحساء ، لكنها أكثر إرضاءً به.

الخطوة 2 من 9
الخطوة 2 من 9

نضع قدرًا من الماء على النار. بينما ننتظر الغليان ، قشري البطاطس واغسليها وقطعيها إلى مكعبات كبيرة أو شرائح - كما اعتدتِ.

الخطوة 3 من 9
الخطوة 3 من 9

ضعي البطاطس في الماء المغلي ، بعد الغليان ، قللي الحرارة إلى الحد الأدنى. من الآن فصاعدًا ، سيطهى الحساء لمدة 20 دقيقة. ملح.

الخطوة 4 من 9
الخطوة 4 من 9

نغسل الفطر ونجفف بمنديل. أو نزيل عنها الجلد الرقيق العلوي وننظف الرجلين. ناعما يقطع الفطر. بعد ذلك ، يقطع البصل المقشر إلى مكعبات صغيرة.

الخطوة 5 من 9
الخطوة 5 من 9

يقلى الفطر والبصل في الزيت النباتي لمدة 5 دقائق. في شكله الخام ، لدينا مقلاة ممتلئة تقريبًا ، لا تنزعج ، هذا ليس كثيرًا ، بعد المعالجة الحرارية ، يتم تقليل الكتلة بمقدار مرتين.

الخطوة 6 من 9
الخطوة 6 من 9

أضف الفطر المقلي مع البصل إلى القدر الذي تُسلق فيه البطاطس.

الخطوة 7 من 9
الخطوة 7 من 9

قبل 5 دقائق من نهاية طهي الحساء ، أضف ورق الغار والمعكرونة. نتذوقه ونضيف الملح إذا لزم الأمر.

الخطوة 8 من 9
الخطوة 8 من 9

ضعي الشبت الطازج المغسول والمفروم جيدًا في الحساء الجاهز ، أو أضفه مثلجًا. في نهاية الطهي ، يمكنك إضافة الكريمة أو الجبن المذاب ، ولكن بعد ذلك لن يخرج الطبق بشكل غذائي. ارفعيها عن النار واتركيها تنقع قليلاً ثم قدميها.

الخطوة 9 من 9
الخطوة 9 من 9

قدمي شوربة الفطر والبطاطا والمعكرونة مع الكريمة الحامضة والأعشاب الطازجة.

بالعافية!

مثل والاشتراك لدينا قناةوكذلك الشبكات الاجتماعية: في تواصل مع, انستغرام, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, زملاء الصف! ليس من الصعب عليك - نحن سعداء :)
يمكن العثور على جميع وصفات المؤلف على الموقع الإلكتروني: https://vilkin.pro
تعال وقم بزيارة وقراءة وتعليق وطهي ومشاركة نتائجك!
كل إلهام الطهي :)
صديقك ومساعدك ، فيلكين!

يمكن أن يفاجئك فيليه الدجاج بالعصير إذا تم طهيه بسرعة في صلصة الصويا
يمكن أن يفاجئك فيليه الدجاج بالعصير إذا تم طهيه بسرعة في صلصة الصويا

مرحبا اصدقاء! لا تختلف هذه الوصفة في شيء فريد من نوعه ، وتتمثل مزاياه في أن الطهي يستغرق القليل م...

كيكة العسل بالشوكولاتة. وصفة بسيطة لكعكة منزلية لذيذة بشكل لا يصدق
كيكة العسل بالشوكولاتة. وصفة بسيطة لكعكة منزلية لذيذة بشكل لا يصدق

okoladny meadovik - وصفة على القناة Tasty Just Fastأهلا بالجميع! اسمي ناتاليا ، ويسعدني أن أرحب ب...

لم أكن أتوقع أن تكون سلطة المعكرونة البسيطة لذيذة للغاية. في اليوم التالي كان علي أن أطبخ مرة أخرى
لم أكن أتوقع أن تكون سلطة المعكرونة البسيطة لذيذة للغاية. في اليوم التالي كان علي أن أطبخ مرة أخرى

في مشاركة سابقة ، قمت بالمشاركة مع المشتركين ، كيف تطبخ المعكرونةما تعلمته من الشيف الإيطالي. تسب...

Instagram story viewer