بسيطة جدا! حرق!
اليقطين - منتج لذيذة وصحية.
لا عجب أنه لا يتضمن فقط القوائم النظام الغذائي، ولكن أيضا في المواد الغذائية للأطفال الرضع.
وصفة القرع multivarka السكر
المكونات:
اليقطين مع الجلد وبدون بذور - حوالي 400-500 غرام
السكر - 25 غراما
القرفة المطحونة 1/3 ساعة. ل. (اختياري)
زبدة - 1 ملعقة شاي
طريقة التحضير:
1. قطعة من اليقطين، والمصنف والألياف الداخلية (الجلد، وإجازة) يغسل جيدا وobsushivayut منشفة ورقية.
اليقطين يمكن استخدامها على حد سواء الطازجة والمجمدة سابقا.
2. نحن وخز الاسكواش في أماكن مختلفة بسكين حاد.
3. القرع انتشرت على قطعة من ورقة احباط، ويرشه 25 غراما من السكر و 1/3 ساعة. ل. القرفة المطحونة (اختياري).
يمكن استبدال السكر بالعسل، لكنه أضاف أنه في هذه الحالة يجب أن يكون في نهاية الطهي.
كمية من العسل يعتمد على تفضيل شخصي.
4. ثم يتم مطوية الحواف من احباط وذلك ليكون لها "سطل" مرتجلة.
ومن المهم عدم الإضرار احباط لعصير خبز لا تتدفق للخروج منه.
5. وضع اليقطين في multivarku عاء مع رقائق، وتغطي وبدوره على وضع "هوت" لمدة 60 دقيقة.
6. بعد فترة من الوقت بلطف (احباط هو حار جدا!) نحصل على اليقطين مع رقائق من Multivarki عاء.
القرع المشوي مع السكر على استعداد multivarka!
خدمة لها الحق في احباط الى طاولة المفاوضات.
إذا رغبت في ذلك، يمكنك وضع على رأس قطعة من الزبد، فإنه يضيف نكهة.
يتحول الجسد بشكل لا يصدق العطاء ولذيذ.
المطبوخة وفقا لهذه الوصفة، اليقطين، يمكن أن يعطى للأطفال الصغار، وتنظيم مستويات السكر في الدم.
وبالنسبة للبالغين - وهذا هو دقة كبيرة، والذي يفسد الشكل، وليس مكلفا.
شهية طيبة!
مثل هذا؟
من فضلكالاشتراكفي بلادي آر إس RSS ووضع مثل!
أنت ليس من الصعب، ولكن أنا سعيد :)))