شنقا الكمثرى، فإنه يمكن ويجب أن تأكل! وأكثر من ذلك يمكن تحضير مجموعة من الأطباق المختلفة. وبالإضافة إلى ذلك الكمثرى فاكهة مسلوقة والمربى والفطائر والكمثرى يمكن أن تجعل رقائق، ودقيق الشوفان الطازج والسلطات والمشروبات! الذي تنوي القيام به عصير الكمثرى! في شكل سائل، الكمثرى بسرعة أكبر في الدم!
المكونات:
1. الكمثرى (1 بالمائة)
2. التفاح (نصف)
3. الزنجبيل (1h1sm)
4. الماء (2 كوب)
الكمثرى يحسن عملية الهضم وينظف الكبد. وإذا كان الكبد في النظام، وجميع الأجهزة تعمل بشكل سلس! الكبد - سخان التي تدعم تنظيم درجة حرارة الأعضاء الداخلية، ينظف وارتفاع درجات الحرارة في الجسم كله ويساعدنا على قضاء فصل الشتاء!
لاستخدام أي نوع من يجب فصلها عن غيرها من المواد الغذائية الفاكهة، وإلا فإنها سوف تسبب الاضطرابات وتحقيق أي فائدة، ولكن الضرر!
طريقة التحضير
الكمثرى غسلها والتفاح والعظام إزالة (في عظام التفاح يحتوي على اليود وهو دائما أفضل لتناول الطعام، ولكن لا رمي!)، وتنظيفها من الزنجبيل الجلد. الكمثرى مع الزنجبيل، بالمناسبة، ويعطي تأثير حتى المضادة للسرطان. وضع كل شيء في وعاء الخلاط وتقديمهم إلى التجانس. غني الكمثرى عصير جاهز! وجبة شهية.
مشاركتها مع أصدقائك والاشتراك في القناة!