بسيطة فطيرة اليقطين والتفاح

Admin

click fraud protection

وأخيرا وجدت وصفة لفطيرة اليقطين لذيذ جدا. وما نكهة! الآن فقط طبخ هذه الوصفة! أنا متأكد من أنك التصويت أيضا!

طريقة التحضير:

300G اليقطين وتفاحة واحدة ثلاثة على مبشرة الخشنة. إضافة 1 ملعقة صغيرة من العسل، و 50 غراما. السكر و 1 ملعقة صغيرة من القرفة. يمكنك وضع بعض الزبيب، ولكن ليس بالضرورة. إثارة وترسل في الميكروويف لمدة 1 دقيقة.

فرك السكر 100G وزبدة 100G و. في محاولة لطرد 2 بيض، إضافة قليل من الملح. ثم يضاف القرع خليط التفاح. الآن الطحين الممزوج 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز. كمية من الدقيق يعتمد على العصيرية الاسكواش. إذا غض جدا، وترك أكثر من ذلك. الحاجة حوالي 200G. يجب أن يكون العجين سميكة نوعا ما، ينبغي أن يكون من الصعب أن يحرك بالملعقة.

يزيت للنفط في الشكل، وانتشار العجين ووضعها في فرن مسخن على حرارة 180 درجة مئوية. تخبز لمدة 45 دقيقة تقريبا. لفطيرة بالتأكيد إبقاء العين لأن اليقطين يمكن أن تعطي الكثير من عصير، على التوالي، لإعداد الكعكة سيكون لفترة أطول. استعداد فطيرة اليقطين لدينا مع الاختيار مع المسواك. شهية طيبة!

أقوم بإعداد فطيرة "مسربة" مع كمثرى الحديقة (مع التفاح أيضًا). أشارك الوصفة
أقوم بإعداد فطيرة "مسربة" مع كمثرى الحديقة (مع التفاح أيضًا). أشارك الوصفة

الآن هو أفضل وقت لمثل هذه الفطائر ، الكثير من التفاح والكمثرى. هذه الوصفة مثيرة للاهتمام لأن الكم...

63 كيلوغراماً في حساب السعرات: أتناول كل ما هو ممنوع في الحميات الغذائية. مثال على قائمتي
63 كيلوغراماً في حساب السعرات: أتناول كل ما هو ممنوع في الحميات الغذائية. مثال على قائمتي

تحيات!لماذا يعد حساب السعرات الحرارية شائعًا جدًا مؤخرًا؟ الجواب ظاهر. لأنه من خلال حساب السعرات ...

63 كجم عند احتساب السعرات: سهل ، لذيذ ومرضي. نتائج تدقيق الوزن المشترك مع القراء.
63 كجم عند احتساب السعرات: سهل ، لذيذ ومرضي. نتائج تدقيق الوزن المشترك مع القراء.

يوم جيد!ستجد على قناتي كل شيء تقريبًا حول كيفية أن تصبح نحيفًا من خلال حساب السعرات الحرارية وعجز...

Instagram story viewer